tri dekorasi kliwonan

Kami TRI Dekorasi kliwonan disolo melayani jasa sewa tanaman hias. ,rental tanaman untuk kantor apartemenHotel.gedung di wilayah solo  dan mini garden,dekorasi pernikahan,dekorasi siraman dan dekorasi kamar penggantin.Dekorasi bunga untuk peresmian kantor.dekorasi untuk acara peresmian dan seminar dikota solo,dekorasi bunga untuk acara wisuda di solo silahkan menghubungi kami di no tlp kami 085841216585(mas budi) 081240994973    (Mas yuli)082136353410  (pak sri)Kami juga menyediakan berbagai tanaman hias untuk keperluan kantor,rumah maupun apartemen anda di kota solo. Kami siap membantu mewujudkan keindahan dan keasrian dengan tumbuhan hias sehingga hati dan pikiran menjadi segar dan fresh kami tidak memasang harga namun harga bisa menyesuaikan sesuai anggaran anda diwilayah kota solo dan sekitarnya.kami tri dekorasi kliwonan mengucapkan terima kasih atas kunjungan anda somoga hari anda menjadi lebih berkesanSilahkan kalau ma hunting ke green office tri dekorasi kliwonan04/07, JL. Raya  Kalioso-Simo km 0,8, 57378, Boyolali

Dekorasi solo

Dekorasi solo kalioso ok

Senin, 02 April 2012

Tubuh waninta yang menggoda pria

Artikel SEX - Tubuh Wanita1 13 Bagian Tubuh Wanita yang Dijamin Menggoda Pria (bagian 1) Penilaian pertama pria tentang wanita pastinya tentang fisik. Apa saja yang dilirik pria dan apa saja yang bisa membuat pria tergoda. Simak artikel ini! (datingsas). Cinta pada pandangan pertama memang bukan basa-basi. Menurut survey, seseorang membuat penilaian fisik tentang orang lain pada 10 detik pertama.Empat menit selanjutnya, orang akan membuat penilaian tentanghal-hal lainnya. Pria-pria buka mulut soal bagian mana dari tubuh wanita yang membuat mereka tergoda. Hasilnya, bisa dipelajari para wanita untuk memikat para pria. Ini dia bagian tubuh wanita yang akan membuat Pria tergoda, berdasarkan urutannya. 1. Tubuh Atletis Pria menyukai wanita yang bertubuh atletis karena dalam pandangan mereka pasti wanita tersebut mampu menjadi ibu yang baik. Dengan tubuh yang fit,si wanita tentu akan mampu menjalani hari-harinya sebagai ibu dan mengerjakan berbagai tugas rumah tangga. Wanita bertubuh atletis juga diyakini mampu melindungi dirinya dari bahaya. 2. Payudara Padat Berisi Bagi para pria, payudara wanita paling indah ada pada rentang usia awal 20 tahunan. Favorit mereka adalah payudara padat berisi persis yang ada di majalah-majalah pria atau iklan-iklan pakaian dalam. Jika Anda tidak memiliki payudara padat berisi jangan sedih dulu. Menurut hasil penelitian, pria menyukai payudara tanpa mempedulikan bentuknya. Tidak masalah apakahpayudara tersebut berukuran kecil ataupun besar, pria pasti tertarik pada payudara wanita.Satu lagi fakta tambahan mengapa pria menyukai payudara wanita adalah karena disekitar puting wanita ada bagian bernama aerola. Pada saat berhubungan seks, aerola akan mengeluarkan bau yang menggoda pria. Itu lah sebabnya,pria senang bermain-main dengan payudara ketika berhubungan seks. 3. Kaki Jenjang. Ketika seorang wanita beranjak remaja, kaki mereka akan bertambah jenjang. Nah, di mata pria, kaki yang panjang menandakan kedewasaan wanita. Banyak wanita berkaki panjang menyadari kelebihan tersebut. Biasanya mereka menggunakan sepatu hak tinggi atau rok mini untuk semakin menonjolkan keseksian kakinya.Pria juga senang ketika wanita menggunakan hak tinggi. Sepatu yang mudah bikin kaki pegal tersebut menurut pria membuat kaki wanita tambah seksi, membuat bokong dan bagian belakang wanita semakin menarik. Lucunya, ketika masa subur atau menstruasi, wanita secara instingtif merasa ingin menggunakan rok mini atau pakaian-pakaian yang menggoda pria. 4. Pinggang yang ramping Bentuk tubuh jam pasir sejak dulu menjadi idola wanita. Sejak lima abad silam, wanita berusahakeras mewujudkan bentuk tersebut lewat bentukan korset, diet ketat, sampai operasi plastik.Semakin segaris pinggul dengan pinggang membuat pria semakintertarik. Terkesan wanita tersebut banyak menimbun lemak sehingga secara reproduktif kurang subur. 5. Bokong yang bulat Bokong bulat yang penuh dipastikan membuat mata pria tak bisa berpaling. Bokong wanita memiliki banyak fungsi, seperti menyimpan lemak untuk menyusui dan tempat menumpuk energi untuk saat-saat tertentu. Inilah mengapa banyak orang menganggap semakin besar bokong semakin menarik wanita tersebut.Zaman dahulu wanita berusaha keras membuat bokongnya terlihat semakin besar. Tapi tidak demikian kini, bokong besar malah seperti menandakan tubuh yang kurang sehat. 6. Perut Ramping Pastinya ini bukan kejutan lagi, perut ramping akan membuat pria jatuh cinta. Mengapa? Pertama, karena jelas perut ramping menandakan wanita tersebut tidak hamil. Lalu apalagi? Menurut para pria perut ramping menandakan wanita tersebut pandai merawat diri danpeduli akan kesehatannya. Perhiasan di perut, seperti tindik di perut atau rantai di sekitar perut menurut pria membuat perut semakin seksi. Rantai tersebut membuat pinggul wanita tampak lebih besar sekaligus merampingkan pinggang. Itu saja? Tentu tidak, masih ada tujuh hal lagi yang pasti membuat pria langsung jatuh hati. Tunggu kelanjutannya..... di artikel selanjutnya!

Seni Lidah

" Seni Lidah " Untuk Wanita Fantasi terbesar setiap pasangan bercinta ternyata adalah seks oral, sebagai menu pembuka atau foreplay, sebelum masuk ke"menu utama". Dan, kian lama, seks oral ini makin menjadi menu wajib sebelum bercinta. Biasanya, seks oral bagi wanita disebut dengan cunnilingus, sedangkan bagi pria disebut fellatio. Cunnilingus ialah memberikan perangsangan pada alat kelamin wanita dengan menggunakan lidah pada Ms. V. Sementara fellatio adalah memberikan perangsangan pada Mr.P dengan cara diisap, dijilat dan dicium. Kebanyakan pria suka menerima ini tetapi tidak banyak wanita suka melakukannya. Sebagian wanita menikmati melakukan seks oral pada pasangan mereka, tapi sebagian lagi benar-benar tak menyukainya. Sementara ada beberapa pria yang mengeluh bahwa mereka menginginkan fellatio dilakukan sesering mungkin dan kalaupun pasangan mereka melakukannya itu pun tidak cukup lama. Keluhan yang memang acap menjadi rahasia umum. Tetapi, jika Anda memang menginginkan hubungan seks yang harmonis, usahakanlah jangan sampai keluhan itu keluar dari pria Anda. Karena, tak lebih dari lima menit saja, Anda akan dapat membuat dia merasakan "torehan puisi melalui lidah Andadi pangkal paha dan Mr P-nya". Jika Anda kebetulan menyukai melakukannya, itu lebih bagus lagi. Silahkan buat pemanasan selama satu jam awal. Tetapi, kebanyakan wanita mungkin akan lebih suka melakukan kegiatan ini dengan cepat. Keengganan ini memang dapat dipahami. Karena, apa sih nikmatnya memasukkan kelamin pria Anda ke dalam mulut dan Anda harus mengisap atau menjilatinya. Tapi, Seks bukanlah untuk dipikirkan, melainkan dilakukan. Karena itu, lakukan saja. Dan percayalah, pelan tapi pasti, seiring erang pria Anda, kenikmatan itu juga akan Anda rasakan. Jika Anda tertarik, sedikit pegangan di bawah ini barangkali akan sangat membantu Anda, untuk menjadi"penjilat" yang mengagumkan. Prinsip awal. Semua orang punya cara yang berbeda-beda, tetapi pada umumnya memiliki dasar yang sama. Inilah beberapa prinsip awal untuk melakukan fellatio. (1) Tanyakan pada pasangan Anda apakah dia menyukai apa yang Anda lakukan. Lakukan apa yang dia minta jika diaberkata"lebih cepat" atau "lebih lambat".Jika dia sudah mengatakan gerakan mana yang disukainya, maka lakukan itu untuknya. (2) Sebagian pria tidak menikmatijika pasangan mereka memperlakukan Mr. P terlalu berlebihan, sebelum Anda melakukan pekerjaan Anda sebaiknya ingat hal ini. Santai. Kadangakala sebagian wanita cenderung tidak yakin seberapa tekanan yang harus dilakukan untuk bergerak pada Mr. P yang mengalami ereksi. Anda tidak perlu terlalu khawatir, santai dannikmati saja. Kreatif. Lakukan dengan bervariasi ! Menjilat, gigit perlahan, ke atas dan ke bawah hingga ke batang Mr. P, menjetik-jentikan lidah Anda dikepala Mr. P, cucupi ujung lubang di kepala Mr P. Berlakulah kreatif. Jika Anda mengulang gerakan yang sama terlalu lama, pasangan Anda tidak merasakan lagi gerakan Anda untuk sesaat, untuk itu Anda perlu mengubah-ubah gaya perangsangan yang Anda lakukan. Gunakan tangan Anda untuk membelai batang Mr.P, buah pelirnya dan bagian tubuh lainnya. Eksplorasi. Berikan ciuman dan jilatan bagian tubuh selain Mr. P : Buah pelir, paha dalam, kerampang dan perut bagian bawah adalah daerah yang sangat peka. Juga titik antara skortum dan anus. Lihat reaksinya. Bagian bawah Mr. P, tepatnya di bawah kepala, yang berupa urat kecil berupa garis dibagian belakang kepala Mr. P disebut sebagai frenulum. Bagian ini merupakan bagian yang sangat peka terhadap perangsangan. Bibir, bukan gigi. Jangan menggunakan gigi kecuali kalau pasangan Anda memintanya. Untuk menghindari gigi Anda mengenai kulitnya hisap dengan bibir Anda, untuk menjaga agar gigi tidak mengenai Mr. P buatlahbibir Anda seperti Anda adalah orang tua yang ompong. Lembut.Menyedot adalah cara merangsang yang disukai. Tetapi jangan menyedot terlalu keras ituakan membuat Anda tercekik atau membuat pasangan Anda kesakitan. Cobalah skenario baru : Di shower, di taman rumah Anda, diruang tamu rumah Anda atau di Menambah Kekuatan Seks Dengan Teknik Ciuman Dalam kitab Kamasutra diajarkan teknik dan bentuk ciuman beserta sensasi nikmat yang ditimbulkannya. Ciuman merupakan bahasa cinta yang klasik, ia mampu mengekpresikan berbagai bentukrasa cinta dan sayang seseorang terhadap pasangannya. Dengan ciuman permainan cinta dapat menimbulkan sensasi yang luar biasa. Sebab dalam mulut terletak berjuta-juta sel syaraf pengerak nafsu seks. Mulut memiliki sensor yang sangat peka, karenanya bentuk permainan cinta akan semakin terasa mengirahkan dan memuaskan. Berciuman bentuk perilaku paling indah saat anda berhubungan. Pada kondisi itu perasaan akan ikut menyatu. Berikut beberapa teknik berciuman yang di kembangkan secara turun temurun sebagai sebuah tradisi bercinta dalam kamasutra. Ciuman Pembuka Jenis ciuman ini dapat dilakukan secara rileks sebagai tahap awal melakukan aktivitas seks. Meski rileks, jenis ciuman ini bisa memberikan perasaan mesra di antara pasangan. Ciuman ini dilakukan dengan mulut masih tertutup, dan beradu antara bibirdengan bibir. Dilakukan dengan penuh kelembutan. Untuk menambah sensasi rasa, bisa dilakukan dengan mata terpejam.Obyek ciuman pembuka tidak selalu harus di bibir tapi bisa di pipi, kening, leher, rambut bahkan tangan. Ciuman Kering Ini merupakan tingkatan lanjutansetelah ciuman pembuka. Tekniknya adalah dengan sedikit membuka mulut saat berciuman,hembuskan sedikit angin melalui mulut kemudian tempelkan dengan lembut dan perasaan mesra. Tahanlah sebentar untuk menikmati getaran-getarannya. Setelah itu angkat perlahan-lahandan lakukan gerakan tersebut berulang-ulang. Ciuman Basah Ciuman ini dilakukan dengan mulut membuka, kemudian dibasahi mulut dengan lidah dengan gerakan memutar sehingga bibir terlihat basah dan merekah oleh jilatan. Setelah bibir dirasa basah ciumkan pada bagian-bagian tubuh pasangan anda. Dalam mencium mainkan lidah anda sehingga menyentuh bibir atau kulit tubuh pasangan anda. Selain membasahi daerah-daerah seperti disebutkan diatas juga bisa dilakukan di punggung pasangan anda. Model Kulum Model ciuman dengan cara mengulum ini sangat nikmat danbisa dengan cepat menaikkan birahi, yaitu dengan mulut di ciumkan kemudian lidah digerak-gerakkan seperti mengulum permen. Caranya majukan ujung bibir dan buka sedikit kemudian disusul dengan lidah masuk ke daerah obyek kuluman. Lakukan gerakan gerakan lidah dengan menyentuhkan bagian lidah bagian atas maupun bawah sedikit memberikan tekanan-tekanan, terus lakukan memutar lidah sehingga tersentuh bagian lidah bagian atas dan bawah secara bergantian. Bagian tubuh yang paling sensitif dengan model kuluman ini adalah: mulut bagian dalam (saling mengulum),puting payudara, klitoris, ujung jari dan ujung telinga. Model Sedot Apa yang dilakukan dalam ciuman model sedot ini hampir sama dengan ciuman model kulum, cuma jika model kulum mengunakan lidah di ciuman model sedot yang di gunakan adalah mengandalkantenaga bibir untuk menyedot seperti saat anda menyedot minuman atau seperti pada bayi yang menyusu. Penekanan teknik ini adalah pada otot-otot sekitar mulut, pipi dan leher. Tekniknya adalah dengan melakukan ciuman sambil melakukan sedotan pada bagian tubuh seperti bibir atas bawah, puting payudara, dada dan leher. Model Gigitan Teknik ini merupakan upaya tingkatan lebih lanjut untuk meningkatkan birahi saat anda menjalani proses berhubungan intim. Caranya adalah dengan memberikan sedikit gigitan lembut pada daerah-daerah rangsangan pasangan anda. Jika gigitan tersebut dipadu dengan jilatan lidah maka sensasi yang ditimbulkan akan semakin terasa menyengat. Gigit diantara gigi anda sebentar lalu lepaskan dan ulangi segera. Bekas gigitan dengan warna merah akan menjadi kenangan indah setelah melakukan hubungan seks. Modelciuman dengan gigitan ini bisa anda lakukan di daerah sekitar dada, payudara, punggun g, leher, serta paha. Lakukan eksplorasi atas berbagai teknik serta model berciuman di padu dengan insting bercinta yang anda miliki. Pindahkan ciuman ke bagian bagian lain setelah bentuk serta model ciuman yang pertama ’selesai’ dan biarkan ini berlanjut sehingga terjadi birahi puncak dan ereksi total pada diri anda dan pasangan sebelum melakukan hubungan seks. Diatas meja dapur. Variasi semacam ini akan menjadibumbu dalam mendapatkan kenikmatan. Agar lutut Anda tidak sakit, saat Anda berlutut mengerjakan pekerjaan Anda yang "mengasikkan" , letakan bantal dibawah lutut Anda. (Unknown)

Sorga dunianya sex

Seks Dapat Dicapai Jika.... Seks merupakan sorga dunia, hal tersebut akan terlontar dari mulut orang yang merasakan seks yang baik. Dalam hal berhubungan badan atau seks, kenyamanan dan kenikmatan perlu dirasakan oleh dua belah pihak. Namun, sudah bukan rahasia lagi jika banyak istri yang merasakan hal yang sebaliknya. Seks membosankan, seks menyakitkan, seks tidak enak dan lain-lain. Anda tentu tidak mau, istri Anda merasakan hal yang demikian, bukan? Ada banyak kesalahan yang mungkin dapat dilakukan para suami ketika berhubungan badandengan sang istri, yang mungkin dapat mencoreng kenikmatan sorga dunia ini. Berikut daftarnya : 1. Persiapan Nol Anda tak dapat memungkiri pentingnya peranan situasi dan kondisi yang ada pada saat Anda hendak berhubungan badan. Tak perlu Anda mendekorasi ulang ruangan tidur Anda. Namun, kebersihan dan kenyamanan penting untuk senantiasa diadakan di dalam ruangan tersebut. Hindari ruang yang sumpek, karena ini akan menyumpekkan pikiran Anda juga. Rapikan ruangan tersebut dari pakaian kotor, tumpukan koran, majalah, kertas kerja. Boleh juga Anda mengurangi pencahayaan, diiringi musik yang lembut serta semprotkan pewangi ruangan. 2. No Foreplay Kadang kala memang dapat Andacoba berhubungan badan tanpa melakukan pemanasan atau foreplay, namun itu hanya dapat dilakukan bila Anda dan istri sedang dalam puncak gairah yang membara. Namun, setiap hubungan seks selalu baik bila Anda melakukan pemanasan terlebih dahulu. Pemanasan pun bukan yang asal-asalan saja. Dan jangan membiasakan menjadwalkan waktunya. Let it flow. Wanita memerlukan sedikit pemanasan sebelum sampai ke hubungan intim. Pemanasan dapat berupa belaian, cumbuan, bisikan kata-kata mesra dan menggairahkan. 3. Too Quick Baby... Cobalah menahan diri saat melihat pasangan mengenakan baju tidurnya yang seksi. Jangan asal main sergap saja. Tatap matanya yang "memanggil" sertasenyumannya yang menggoda. Kendalikan diri Anda ketika duduk berdampingan di tempat tidur dan dia tidak sengaja menyentuh lutut Anda dan pura-pura membuang muka ketika Anda menatapnya. Kemampuan mengontrol diri di tempat tidur akan membuat pasangan semakin bergairah dan justru istri Anda yang kehilangan kendali. Nikmati segala sesuatunya dan percayalah, Anda berdua pasti bahagia. 4. Capek Yang Mengesalkan Kebanyakan istri agak sungkan mengatakan terus terang apa yang diinginkannya. Tetapi Anda tetap dapat mengetahuinya lewat bahasa tubuhnya. Jangan perlakukan dia seperti boneka, tetapi cobalah untuk mengerti apa yang diinginkannya. Rasakan bagaimana dia merespons sentuhan yang anda berikan dan berikan reaksi terhadap bahasa tubuh yang diperlihatkannya. BilaAnda merasa dia menjadi tegang pada sentuhan atau belaian tertentu, kemungkinan gerakan Anda kasar atau pasangan mudah merasa geli. Nah, perlembut sentuhan Anda. 5. Too Many Position To Try Jangan khawatir, sebagian besar wanita memiliki sifat petualangan dan ingin mencoba sesuatu yang baru di tempat tidur. Tapi bila Anda ingin memperkenalkan posisi-posisi baru, lakukanlah dengan hati-hatidan jangan memaksa. Ajak istri Anda secara bertahap dan perkenalkan fantasi anda secara perlahan. 6. Tak menghargai Bentuk penghargaan terhadap wanita banyak. Jangan Anda lupakan bahwa bagaimanapun, wanita tetap ingin dihargai. Di tempat tidur sekalipun. Kendati istri selalu berusaha menyenangkan Anda, sebenarnyahal tersebut sering membuat ia merasa benci. Jadi sebelum anda memanggilnya dengan sapaan mesra, pastikan untuk mengajaknya ’bermain" bersama atau membiarkannya mencapai kenikmatan lebih dulu. 7. Sok Mengatur Dengan kata lain, Anda selalu mementingkan keinginan pribadi. Jangan mengatur dan mengharapkan dia mematuhi Anda begitu saja. Seks merupakan sesuatu yang menyenangkan tanpa paksaan, bukan sesuatu yang membuat seseorang menjadi tidak nyaman dan tertekan. Komunikasikan keinginan Anda melalui kata-katayang manis. SEX itu memang Indah, jika dilakukan dengan pasangan yangtepat. Nikmati sex anda temans.... !!

Sorga dunianya sex

Seks Dapat Dicapai Jika.... Seks merupakan sorga dunia, hal tersebut akan terlontar dari mulut orang yang merasakan seks yang baik. Dalam hal berhubungan badan atau seks, kenyamanan dan kenikmatan perlu dirasakan oleh dua belah pihak. Namun, sudah bukan rahasia lagi jika banyak istri yang merasakan hal yang sebaliknya. Seks membosankan, seks menyakitkan, seks tidak enak dan lain-lain. Anda tentu tidak mau, istri Anda merasakan hal yang demikian, bukan? Ada banyak kesalahan yang mungkin dapat dilakukan para suami ketika berhubungan badandengan sang istri, yang mungkin dapat mencoreng kenikmatan sorga dunia ini. Berikut daftarnya : 1. Persiapan Nol Anda tak dapat memungkiri pentingnya peranan situasi dan kondisi yang ada pada saat Anda hendak berhubungan badan. Tak perlu Anda mendekorasi ulang ruangan tidur Anda. Namun, kebersihan dan kenyamanan penting untuk senantiasa diadakan di dalam ruangan tersebut. Hindari ruang yang sumpek, karena ini akan menyumpekkan pikiran Anda juga. Rapikan ruangan tersebut dari pakaian kotor, tumpukan koran, majalah, kertas kerja. Boleh juga Anda mengurangi pencahayaan, diiringi musik yang lembut serta semprotkan pewangi ruangan. 2. No Foreplay Kadang kala memang dapat Andacoba berhubungan badan tanpa melakukan pemanasan atau foreplay, namun itu hanya dapat dilakukan bila Anda dan istri sedang dalam puncak gairah yang membara. Namun, setiap hubungan seks selalu baik bila Anda melakukan pemanasan terlebih dahulu. Pemanasan pun bukan yang asal-asalan saja. Dan jangan membiasakan menjadwalkan waktunya. Let it flow. Wanita memerlukan sedikit pemanasan sebelum sampai ke hubungan intim. Pemanasan dapat berupa belaian, cumbuan, bisikan kata-kata mesra dan menggairahkan. 3. Too Quick Baby... Cobalah menahan diri saat melihat pasangan mengenakan baju tidurnya yang seksi. Jangan asal main sergap saja. Tatap matanya yang "memanggil" sertasenyumannya yang menggoda. Kendalikan diri Anda ketika duduk berdampingan di tempat tidur dan dia tidak sengaja menyentuh lutut Anda dan pura-pura membuang muka ketika Anda menatapnya. Kemampuan mengontrol diri di tempat tidur akan membuat pasangan semakin bergairah dan justru istri Anda yang kehilangan kendali. Nikmati segala sesuatunya dan percayalah, Anda berdua pasti bahagia. 4. Capek Yang Mengesalkan Kebanyakan istri agak sungkan mengatakan terus terang apa yang diinginkannya. Tetapi Anda tetap dapat mengetahuinya lewat bahasa tubuhnya. Jangan perlakukan dia seperti boneka, tetapi cobalah untuk mengerti apa yang diinginkannya. Rasakan bagaimana dia merespons sentuhan yang anda berikan dan berikan reaksi terhadap bahasa tubuh yang diperlihatkannya. BilaAnda merasa dia menjadi tegang pada sentuhan atau belaian tertentu, kemungkinan gerakan Anda kasar atau pasangan mudah merasa geli. Nah, perlembut sentuhan Anda. 5. Too Many Position To Try Jangan khawatir, sebagian besar wanita memiliki sifat petualangan dan ingin mencoba sesuatu yang baru di tempat tidur. Tapi bila Anda ingin memperkenalkan posisi-posisi baru, lakukanlah dengan hati-hatidan jangan memaksa. Ajak istri Anda secara bertahap dan perkenalkan fantasi anda secara perlahan. 6. Tak menghargai Bentuk penghargaan terhadap wanita banyak. Jangan Anda lupakan bahwa bagaimanapun, wanita tetap ingin dihargai. Di tempat tidur sekalipun. Kendati istri selalu berusaha menyenangkan Anda, sebenarnyahal tersebut sering membuat ia merasa benci. Jadi sebelum anda memanggilnya dengan sapaan mesra, pastikan untuk mengajaknya ’bermain" bersama atau membiarkannya mencapai kenikmatan lebih dulu. 7. Sok Mengatur Dengan kata lain, Anda selalu mementingkan keinginan pribadi. Jangan mengatur dan mengharapkan dia mematuhi Anda begitu saja. Seks merupakan sesuatu yang menyenangkan tanpa paksaan, bukan sesuatu yang membuat seseorang menjadi tidak nyaman dan tertekan. Komunikasikan keinginan Anda melalui kata-katayang manis. SEX itu memang Indah, jika dilakukan dengan pasangan yangtepat. Nikmati sex anda temans.... !!

Organisme perempuan hanya 40 persen ketika menyusui

40 % Perempuan ORGASME Saat menyusui Memiliki pengalaman orgasme yang sama sekali tidak ada kaitannya dengan hubungan seks(ML), membantu kita mamahami begitu kompleksnya respon seksual. Dari segi klinis, orgasme tak terduga digambarkan sebagairespon seks langka. Sering terjadipada terapi untuk orang-orang depresi. Selain itu ada dua jenis orgasme yang terjadi saat tidur. Paling populer adalah mimpi basah. Respon ini terjadi pada lelaki dan perempuan tanpa rangsangan fisik, melainkan dari rangsang otak kemudian mengalir ke badan, dan hasilnya adalah orgasme. Orgasme lain saat tidur dinamakan sexsomnia atau seks tidur (sleep sex). Ini agak jarang terjadi. Yang bersangkutan biasanya melakukan masturbasi, oral seks atau ML biasa, yang berujung pada orgasme. Namun semua itu dilakukan saat tidur. Orgasme tak terduga lainnya adalah akibat cedera urat syaraf. Pada pertengahan 1990-an, penelitian laboratorium menemukan fakta bahwa orang yang memiliki masalah dengan urat syaraf mampu merasakan orgasme yang sebenarnya. Studi lain bahkan menyebutkan sekitar 52 perempuan cedera uratsyaraf mampu orgasme. Dari segiilmu syaraf, hasil riset ini menemukan pola hubungan antara rahim dengan otak. Ibu yang menyusui tidak hanya baik bagi bayi, namun juga sesekali merasakan orgasme tak terkira. Dari sebuah survei menyebutkan sekitar 40,5% ibu menyusui pernah orgasme saat bayi menyedot susu, dan 16,7% lainnya merasa terangsang. Banyak perempuan malu mengakui fakta ini, namun sebenarnya ini berhubungan dengan hormon oxytocin, yang menstimumus keluarnya ASI, danpada saat yang lain membantu kontraksi uterus baik saat melahirkan atau orgasme dari ML. (Unknown)

TEKNOLOGI STD TINGKATKAN KUALITAS BATUBARA

Teknologi STD tingkatkan kualitas batubara | Dibaca 1467 kali Jakarta (ANTARA News) -Cadangan batu bara Indonesia yang sebagian besar berkualitas rendah bisa ditingkatkan kualitasnya dengan teknologi pengering Steam Tube Dryer (STD). Di sela lokakarya tentang STD di Jakarta, Kamis, perwakilan perusahaan pengembang teknologi itu bekerja mengurangi kadar air batu bara dengan sistem pemanasan. "Karena batu bara yang dikeringkan ini akan meninggalkan pori-pori yang besar dan mudah terbakar jika bersentuhan dengan udara, maka harus langsung digunakan, artinya STD sepanjang 40 meter ini harus ditempatkan dekat PLTU," kata Managing Executive Officer Tsukishima Kikai Co, Koji Miwa. Tapi jika batu bara yangditingkatkan kadar kalorinya akan diekspor maka perlu ada proses lanjutan berupa yakni menutupnya dengan tarkemudian ditekan, kata dia. Menurut Deputi TI, Energi, Material, Lingkungan pada BadanPengkajian dan Penerapan Teknologi (BPPT) Unggul Priyanto teknologi itu sudah diujicoba di Puspiptek Serpong dan terbukti bisa meningkatkan kandungan kalori batu bara dari 4.000 Kkal per kilogram menjadi 6.000Kkal per kilogram. Ia menjelaskan, batu bara yang sudah ditingkatkan kualitasnya bisa digunakan sebagai bahan bakar pembangkit listrik tenaga uap (PLTU) dengan pembakaran yang efisien, bersih dan ramah lingkungan. "Karena membakar batu bara muda di PLTU menurunkan efisiensi. Pengalaman operasi sejumlah PLTU baru dalam program 10.000 MW menunjukkan adanya penurunan kapasitas yang signifikan bila dioperasikan dengan batubara berkalori di bawah 4.800 Kkal per kilogram," katanya. Ia menambahkan, STD berkapasitas 500 ton per jam seharga sekitar 50 juta dolar AS per unitsudah digunakan di tigalokasi PLTU di Korea. "Teknologi ini bisa jadi solusi bagi PLN yang selama ini hanya mendapat pasokan batubara muda, berhubung 35 persen cadangan batubara berkualitas baik kita diekspor," kata Dirjen Mineral dan batubara Kementerian ESDM Thamrin Sihite. (D009)

Mengintip tampilan baru windows 8

Mengintip tampilan baru Windows 8 | Dibaca 4140 kali Bandung (ANTARA News) - Sistem operasi terbaru Windows 8 menawarkan beberapa perubahan terbaru untuk mempermudah pengguna, salah satunya dengan tampilan antarmuka Metro UI untuk memaksimalkan pemanfaatan layar sentuh. Microsoft telah menerapkan tampilan Metro UI dalam tampilan antaramuka Windows Phone. Google juga mengadopsi bentuk tampilan itu dalam laman antar muka mesin peramban (browser), Google Chrome, sehingga pengguna bisa langsungmenempatkan link favoritnya pada halaman muka dengan short cut atau ikon tertentu. "Icon-icon itu tidak hanya menampilkan gambar tapi juga keterangan link tersebut, misalnya link berita akan menampilkan foto dan lead berita sehingga pengguna bisa lekas mengetahuinya," kata EVP Business Development PT. Navcore Nextology FaridZulkarnain dalam jumpamedia tentang Windows 8 Developer Boot Camp di Bandung pada Jumat (30/3). Cara membuat aplikasi dengan kata sandinya pun cukup menarik. Pengguna hanya perlu menarik titik-titik koordinat dalam gambar wallpaper layar yang sudah ditentukan sebelumnya oleh pengguna. Namun, jika pengguna lupa maka pengguna masih bisa membuka secara manual dengan mengetikan nama kata sandi, sama seperti caramembuka kata sandi pada Windows PC pada umumnya. Selain itu pada side bar ada ikon tambahan seperti search , share , device , setting . "Dengan ikon share , pengguna dapat mengirimkan segala bentuk berita, foto, dan link ke email teman atau akun jejaring sosialteman. Sistem operasi Windows 8 sangat mudah dikembangkan,"katanya. (adm)

Pengembang lokal siapkan amplikasi buat windows 8

Pengembang lokal siapkan aplikasi terbaik untuk Windows 8 | Dibaca 2605 kali Bandung (ANTARA News) - Pengembang aplikasi Indonesia membuat aplikasi-aplikasi terbaik untuk menyambut kedatangan sistem operasi terbaru Microsoft Windows 8 bulan Oktober tahun ini. "Sebelum sistem operasinya ada, sebaiknya kami mempersiapkan aplikasi-aplikasinya terlebih dahulu karena aplikasi-aplikasi adalah faktor utama penunjang kesuksesan kinerja sistem operasi," kata EVP Business Development PT. Navcore Nextology FaridZulkarnain dalam jumpamedia Windows 8 Developer Boot Camp di Bandung pada Jumat (30/3). PT. Navcore Nextology, selaku mitra Microsoft dan penyelenggara Windows 8 Developer Boot Camp, mengundang 88 pengembang lokal untuk menciptakan 44 aplikasi. Ke-44 aplikasi itu akan dikirim ke Microsoft untuk diseleksi dan yang lolos seleksi akan masuk ke toko aplikasi Windows Store supaya bisa dinikmati pengguna Windows 8 dari seluruh dunia. "Intinya, bagaimana pengembang lokal tertarik mengeksplorasiWindows 8 lebih serius lagi karena itu kami memberikan kebebasankepada pengembang untuk mengembangkanide kreatif mereka membuat aplikasi-aplikasi," katanya. Farid optimistis 20-30 persen aplikasi buatan pengembang lokas akanbisa menembus Windows Store yang saat ini memiliki sekitar90 aplikasi.(adm)

Google tak anggap yahoo sebagai pesaingnya

Google tak anggap Yahoo pesaingnya | Dibaca 1021 kali [image] Jakarta (ANTARA News) - Managing Director Google Asia Tenggara, Julian Persaud, mengatakan kehadiran Google Indonesia tidak untuk memicu persaingan dengan Yahoo Indonesia. "Kami tidak mau menganggap Yahoo sebagai kompetitor, namun kami akan menganggapnya sebagai penyemangat usaha," ujar Persaud kepada Antara News usai peresmian Google Indonesia di Jakarta, Jumat. Menurut Persaud, persaingan antarpesaing tidak boleh terlalu menyita perhatian usaha, apalagi bila hanya demi meraih untung sebesar-besarnya. Persaud mengatakan Google tak pernah membesar-besarkan masalah kompetitor karena ada hal yang lebih penting untuk diperhatikan ketimbangitu. "Terus memikirkan kompetisi, tapi lupa memikirkan produk danmanfaatnya bagi pengguna adalah pola pikir yang salah," kata Persaud.

Google indonesia diresmikan

Google Indonesia diresmikan Dibaca 2097 kali Jakarta (ANTARA News) - Raksasa mesin pencari Google Inc Jumat ini meresmikan kehadirannya di Indonesia lewat Google Indonesia. Google Indonesia ini sekaligus memperkenalkan Rudy Ramawy sebagai Country Head Google Indonesia. "Kehadiran kami di Indonesia mempertegas komitmen Google untuk lebih mendekatkan diri kepada para pengguna, mitra kerja, dan para pemangku kepentingan di Indonesia," ujar Rudy pada jumpa pers. Rudy juga mengatakan salah satu tujuan mendirikan Google Indonesia adalah meningkatkan kontribusipositif bagi pengembangan masyarakat Indonesia. Peresmian Google Indonesia ini juga dihadiri Managing Director Google Asia Tenggara, Julian Persaud. "Besar harapan kami tim Google Indonesia dapat turut berkontribusi bagi kesuksesan perusahaan-perusahaan di Indonesia, termasuk usaha kecil danmenengah," kata Persaud. (M048)

Google tingkatkan kecerdasan pencarian

Google tingkatkan kecerdasan mesin pencarinya San Fransisco (ANTARA News) - Perusahaan mesin pencari Google mengatakan telah memperbaharui peralatan pencariannyadalam mengenali kata-kata yang ditanyakan dan memahami apa yang diingini oleh penggunainternet. Seperti dikutip dari Kantor Berita AFP, perusahaan yang berpusat di California itu menyatakan sudah menambahkan kemampuan semantik yang secara otomatis akan memahami makna frase dan pertanyaan untuk memudahkan pencarian informasi. Melalui jejaring sosial Google+, seorang karyawan Google Amit Singhal menyatakan bahwa untuk meningkatkan kecerdasan mesin pencarinya Google masuk ke dalam otak virtual dari pusat data pengetahuan Freebase berdasarkan apa yang dicari dan hubungannya satu sama lain. Google juga mengakuisisi situs pengetahuan berbasis grafik yang berada di bawah naungan perusahaan asal San Fransisco, Mataweb Technologies, pada 2010 dengan jumlah yang dirahasiakan. "Sejak itu, Freebase tumbuh dari 12 juta entitas dan atribut yang saling berhubungan menjadi lebih dari 200 juta," ujar Singhal. Rumus pencarian dalam internet secara tradisional mengenal kata yang diketikkan didalam kotak pertanyaan dan kemudian memberikantautan situs yang berkaitan. Google secara terus-menerus melakukan perubahan pada mesin pencarinya dan pada Januari menjalin isi dari jejaring sosial miliknya dengan layanan berbagi foto Picasa. "Setiap hari, kami meningkatkan kemampuan kami agarbisa menyajikan jawaban terbaik dari pertanyaan yang kamu ajukan secepat mungkin," kata Singhal.(I025/C003)

Google antusias pengguna internet diindonesia

Google antusias dengan penggunaan Internet di Indonesia (ANTARA News)- Jumlah masyarakat Indonesia 'melek' internet yang meningkat pesat, membuat Google Inc. semakin antusias untuk resmikan Google Indonesia. "Kami melihat bahwa dunia 'online' di Indonesia sedang mengalami pertumbuhanpesat, ini yang memicu kami resmikan Google Indonesia," kata Managing Director Google Asia Tenggara, Julian Persaud. Hal tersebut diungkapkanPersaud kepada ANTARA News, usai acara peresmian Google Indonesia di kawasan Kuningan, Jakarta Selatan, Jumat. Persaud mengatakan bahwa pertumbuhan pengguna internet yang ternyata turut berkontribusi terhadap perekonomian Indonesia,merupakan momentum yang tepat untuk meresmikan Google Indonesia. "Kontribusi internet tahun 2011 terhadap perekonomian di Indonesia mencapai 1,6 persen dari Pendapatan Domestik Bruto (PDB), membuat kami semakin yakin untuk peresmiannya," ujar Persaud. Persaud juga menjanjikan upaya dan kerja keras pihaknya, agar para pengguna Google di Indonesia dapat melakukan penjelajahan dan pencarian informasi di internet menjadi lebih mudah lagi. (M048

USG 4D

USG 4D sangat bergantung pada posisi janin, dan biayanya yang sangat mahal. Photo: SHUTTERSTOCK KOMPAS.com - Munculnya teknologi USG (ultrasonografi) merupakan impian para ahli kebidanan, seperti Prof Ian Donald -pelopor USG diagnostik asal Skotlandia, untuk memiliki alat pencitraan yang tidak"merugikan" janin, aman, dan mudah dioperasionalkan.Teknologi USG pun semakin canggih, dimulai dari gambar hitam putih tak bergerak (2 dimensi), rekonstruksi 3 dimensi, hingga 4dimensi atau gambar bergerak ( live 3D). USG 4D dihadirkan karena USG 3D dirasa belum cukup karena belum mampu merekam gerak janin. Sebenarnyabanyak dokter yang tak mau menyebut USG ini dengan nama 4D, melainkan live 3D atau 3D real time mengingat dimensi itu hanyaada tiga. Namun, produsen dan pemasar produknya lah yang menggunakan nama ini supaya lebih menarik perhatian konsumen. Akhirnya, nama USG 4D pun digunakan lebih umum. Kemampuan USG 4D hampir sama dengan 3D, seperti mampu lebih akurat membaca kelainan pada janin. Di usia kandungan 11-14 minggu, USG 4D bisa mengidentifikasikan kelainan hingga 85 persen,mampu mengidentifikasi down's syndrome dan kelainan kromosom lain, serta kelainan jantung bawaan dini. Di usia kandungan 18-22 minggu mampu mendeteksi kelainan janin struktural ( detail anomaly scan ). Sementara di usiakandungan 28-32 minggu mampu mendeteksi kelainan pertumbuhan janin, kelainan letak janin, letak plasenta, tali pusat, jumlah air ketuban, profil biofisik janin, kelainan organ janin yang baru tampak pada usiakehamilan lanjut (seperti pada otak, ginjal, dan lainnya), serta kelainan letak tulang bayi. Kelebihan USG 4D yang tidak dimiliki 3D adalahmampu melihat gerakan-gerakan janin, seperti menghisap ibu jari, menendang, memukul, ngulet, dan lainnya, sehingga USG 4D bisa memberikan informasi lebih banyak mengenaikeadaan janin, terutama dalam pengamatan perilaku janin (fetal behavior). USG 4D pun mampu menyimpan gerakan atau penampilan di dalam database komputer yang selanjutnya bisa dilihat ulang seperti kita melihat film. Salinannya dapat disimpan di CD atau flashdisk. Ada kelebihan, ada kekurangan. Kekurangan USG 4D sangat bergantung pada posisi janin dan biayanya yang sangat mahal. Bilajanin sedang membelakangi kita atau posisi menelungkup, maka sulit melihat organ-organ tubuh bagian depan, seperti jenis kelamin, bentuk wajah, keadaan tangan dan kaki, serta dinding dada dan perut. Untuk bisa melihatnya, kita harus menunggu janin bergerak hingga mukanya menghadap ke depan (ke arah pemeriksa). Selainitu, untuk merekam gerak janin membutuhkan waktu USG lebih lama karena butuh waktu beberapa detik untuk merekamnya. Yang pasti, seluruh pemeriksaan USG seharusnya dilakukan atas alasan medis. Harus ada sertifikasi Setelah melakukan pemeriksaan dengan USG, dokter yang baik akan memberikanpenjelasan kepada kita mengenai kondisijanin, apakah normal atau tidak. Mulai ukuran lingkar kepala janin, panjang lengan atas, lingkar perut, panjang paha, berat badan, umur, hingga dinding perut, yang berurutan secara sistematis. Jika tak diberikan penjelasan, kita berhak menanyakan, bahkan secara detail apabila muncul kelainan. Gunakan hak kita sebaik-baiknya mengingat kita tidak gratis mendapatkan pelayanan dokter.Jika ada dokter yang tak mau memberikan penjelasan, kita boleh pindah ke dokter lain. Secara etika kedokteran, dokter yang melakukan USG adalah dokter yang sudah mempunyai sertifikat kompetensi dalam bidang USGyang dikeluarkan perkumpulan profesi atau badan dunia semacam WHO. Sertifikasi ini menunjukkan yang bersangkutan berkompeten melakukan USG, mengingat teknik-teknik melakukan dan membaca USG harus dipelajari dengan baik dan benar, guna mendukung hasil yang akurat. Maka, ketika ingin melakukan USG, pilihlah dokter yang sudah tersertifikasi. Narasumber: Dr Judi Januadi Endjun, SpOG, dariDepartemen Obstetri dan Ginekologi, RSPADGatot Subroto, Jakarta

Lelaki humoris bikin perempuan tertarik

Perempuan "TERANGSANG" Lelaki Humoris Bukan wajah tampan mirip Brad Piit atau rekening gemuk di bank yang meluluhkan hati perempuanuntuk menjalin hubungan yang lebih serius. Lalu, perempuan suka dengan lelaki seperti apa? Dari survei online pembaca Men’s Health, 42% perempuan nyaman dengan pria yang memiliki rasa humor, dan 38% perempuan lainnya luluh karena pria berhati tulus. Sementara itu hanya 2% perempuan saja yang meletakkantampang sebagai prioritas utama, serta 3% perempuan yangmemilih pasangan hidup karena si lelaki sukses dalam karir dan mapan secara finansial. Para lelaki berwajah standar dan keuangan biasa-biasa saja, sudah waktunya mengasah diri, demi memenangkan hati perempuan pujaan dengan kualitas diri yang sudah terpoles. Untuk menjadi gentlemen, jelas perlu latihan dari hal-hal yang kecil untuk kemudian menjadi terbiasa. Dan dalam beberapa saat, Anda sudah menjadi lelaki bermutu. Seperti yang disarankan pakar kepribadian, untuk mengubah diri bisa dimulai dari beberapa hal. Misalnya, saat makan malam,pramusaji tanpa sengaja mencipratkan air minum. Daripada ngedumel, lebih baik Anda mengambil lap makan atau tisu dan mengeringkan pakaian pasangan Anda. Awalnya si perempuan barangkalimenolak dan tidak nyaman, namun jauh dalam hatinya, amat menyukai tindakan itu. Dalam situasi yang tidak menyenangkan misalnya kendaraan mogok, daripada marah tidak bermutu, mengapa tidak main tebak-tebakan atau membuat lucu situasi menyebalkan itu sambil menunggu mobil derek tiba. Atau bila salah reservasi di restoran ditolak, kenapa tidak membeli potongan pizza atau es krim sambil mencari alternatif lain? Jangan terlalu banyak berpura-pura. Tidak ada salahnya menunjukkan sisi kenaifan Anda. Jika si lelaki sudah mampu menjadi dirinya sendiri, bisa dipastikan pasangan jauh lebih rileks. dan si perempuan juga otomatis menjadi dirinya sendiri (Unknown)

Sex bikin perempuan cantik

Sex bikin Perempuan Sehat dan Cantik Dari kehalusan kulitnya, seseorang bisa diketahui tergolong aktif secara seksual atau tidak. benarkah ? Berbagai penelitian tentang manfaat kesehatan dan berhubungan intim memang pernah dillakukan. Percaya atau tidak, berikut ini beberapa temuan yang dihasilkan : Seks adalah perawatan kecantikan Tes yang dilakukan para ilmuwanmendapati, saat perempuan bercinta, tubuh mereka memproduksi hormon estrogen yang membuat rambut makin bersinar dan kulit semakin halus. Bercinta membuat kulit berkilau Bercinta dengan santai dan nyaman mengurangi kemungkinan terkena dermatitis,parut, dan bercak di kulit. Keringat yang dihasilkan saat bercinta membersihkan pori-pori,sehingga membuat kulit berkilau. Bercinta bakar kalori Bercinta akan membakar kalori yang terhimpun saat perjamuan sebelumnya. Seks adalah olahraga Seks merupakan olahraga yang aman dilakukan, Gerakan-gerakan saat berhubungan intim merentangkan dan membentuk seluruh otot di tubuh. Seks penyembuh depresi Seks merupakan penyembuh ampuh untuk depresi ringan. Hormon endorfin yang terlepas dan mengalir ke aliran darah saatkegiatan seks berlangsung menimbulkan perasaan gembira dan sejahtera. Semakin Seksi Semakin sering berhubungan intim akan semakin meningkatkan daya tarik seks. Tubuh yang secara seksual tergolong aktif akan memancarkan senyawa yang bernama pheromones. Inilah parfum lembut pemicu gairah seks yang membuat lawan jenis berselera. Seks dan ketenangan jiwa Seks merupakan obat penenang paling aman di dunia. Katanya, sih, 10 kali lebih efektif dibandingvalium. Ciuman tiap hari sehatkan gigi Berciuman merangsang saliva mencuci gigi dan menurunkan tingkat keasaman penyebab gigi busuk, sehingga mencegah penimbunan plak. Seks menyembuhkan sakit kepala Sesi percintaan akan mengendurkani tensi yang menghambat aliran darah di otak. Seks legakan hidung Berhubungan intim bisa melonggarkan hidung yang tersumbat. Seks adalah antihistamin alami yang dapat meningankan asma dan flu. Seks cegah kanker prostate pada lelaki Seks juga bermanfaat bagi lelaki yang berisiko terkena kanker prostat. Menurut penelitian National Cancer Institute di AS, sebagaimana dikutip Alternative Medicine, semakin sering pria mengalami ejakulasi, semakin rendah pula kemungkinan mereka terkena kanker prostat. Periset meneliti 29.000 lelaki berusia 46 hingga 81 tahun. Dibanding mereka yang rata-rata hanya ejakulasi tujuh kali atau kurang dalam sebulan, lelaki yang rata-rata ejakulasi 21 kali memiliki kemungkinan 33 persen lebih kecil untuk terkena gangguan tersebut. Namun, tidakdijelaskan apakah ejakulasi itu diperoleh melalui hubungan seks atau onani (unknown)

Sex bikin perempuan cantik

Sex bikin Perempuan Sehat dan Cantik Dari kehalusan kulitnya, seseorang bisa diketahui tergolong aktif secara seksual atau tidak. benarkah ? Berbagai penelitian tentang manfaat kesehatan dan berhubungan intim memang pernah dillakukan. Percaya atau tidak, berikut ini beberapa temuan yang dihasilkan : Seks adalah perawatan kecantikan Tes yang dilakukan para ilmuwanmendapati, saat perempuan bercinta, tubuh mereka memproduksi hormon estrogen yang membuat rambut makin bersinar dan kulit semakin halus. Bercinta membuat kulit berkilau Bercinta dengan santai dan nyaman mengurangi kemungkinan terkena dermatitis,parut, dan bercak di kulit. Keringat yang dihasilkan saat bercinta membersihkan pori-pori,sehingga membuat kulit berkilau. Bercinta bakar kalori Bercinta akan membakar kalori yang terhimpun saat perjamuan sebelumnya. Seks adalah olahraga Seks merupakan olahraga yang aman dilakukan, Gerakan-gerakan saat berhubungan intim merentangkan dan membentuk seluruh otot di tubuh. Seks penyembuh depresi Seks merupakan penyembuh ampuh untuk depresi ringan. Hormon endorfin yang terlepas dan mengalir ke aliran darah saatkegiatan seks berlangsung menimbulkan perasaan gembira dan sejahtera. Semakin Seksi Semakin sering berhubungan intim akan semakin meningkatkan daya tarik seks. Tubuh yang secara seksual tergolong aktif akan memancarkan senyawa yang bernama pheromones. Inilah parfum lembut pemicu gairah seks yang membuat lawan jenis berselera. Seks dan ketenangan jiwa Seks merupakan obat penenang paling aman di dunia. Katanya, sih, 10 kali lebih efektif dibandingvalium. Ciuman tiap hari sehatkan gigi Berciuman merangsang saliva mencuci gigi dan menurunkan tingkat keasaman penyebab gigi busuk, sehingga mencegah penimbunan plak. Seks menyembuhkan sakit kepala Sesi percintaan akan mengendurkani tensi yang menghambat aliran darah di otak. Seks legakan hidung Berhubungan intim bisa melonggarkan hidung yang tersumbat. Seks adalah antihistamin alami yang dapat meningankan asma dan flu. Seks cegah kanker prostate pada lelaki Seks juga bermanfaat bagi lelaki yang berisiko terkena kanker prostat. Menurut penelitian National Cancer Institute di AS, sebagaimana dikutip Alternative Medicine, semakin sering pria mengalami ejakulasi, semakin rendah pula kemungkinan mereka terkena kanker prostat. Periset meneliti 29.000 lelaki berusia 46 hingga 81 tahun. Dibanding mereka yang rata-rata hanya ejakulasi tujuh kali atau kurang dalam sebulan, lelaki yang rata-rata ejakulasi 21 kali memiliki kemungkinan 33 persen lebih kecil untuk terkena gangguan tersebut. Namun, tidakdijelaskan apakah ejakulasi itu diperoleh melalui hubungan seks atau onani (unknown)

Bagaimana caranya Onani wanita

Bagaimana cara Wanita Onani Cara wanita onani tentu berbeda dengan lelaki. Karena seorang alat kelamin seorang pria tentu berbeda dengan wanita. Karena perbedaan bentuk itulah tentu cara mereka beronani juga berbeda. Kita tahu onani adalah sebuah cara untuk mendapatkan kepuasan seks tanpa pasangan. Pria tidak perlu seks dengan wanita untuk mendapatkan kepuasan. Cukup dengan menggunakan tangan mereka saja itu sudah cukup. Begitu juga sebaliknya dengan wanita Oh ya disini kita tidak bicara apakah kepuasan seks dengan onani itu salah atau benar. Disini kita hanya membicarakan bagaimana cara wanita onani. Tentu saja cara wanita onani ini hanya sekedar menggosok-gosokan tangan mereka. Mencari klitoris mereka dan kemudian menyentuhnya....juga sedikit memasukkkan jari mereka ke lubang vagina. Bahkan untuk mencapai kepuasan seks. Cara wanita onaniditambah dengan menggunakan dildo (Penis palsu). Memang ini sedikit membahayakan..tapi demikepuasan seks? apa mau dikata!! Cara memuaskan wanita Dengan onani diatas saja masih kurang karena ada lagi cara onaniyang lebih ekstrim. Tapi saya tidak akan mengatakannya lebih jauh..takut kalau-kalau pembaca juga mengikutinya. Cara oanani wanita diatas hanyalah apa yang saya lihat saja di film biru. Dan saya belum pernah melihat wanita melakukannya di depan mata saya. Tapi secara keseluruhan saya rasasebagian besar juga seperti itu. Dan kepuasan seks akan didapat saat mereka ber onani mencapai klimaks dengan ditandai keluarnya cairan wanita. Ada hal lain cara onani untuk wanita yang lebih aman, yaitu dengan cara Sex Emotion, Just Fantation without finger or toys sex. Cara ini sangat aman, karena kita hanya berfantasi membawa alampikiran bawah sadar kita pada haldimana seakan kita sedang bercinta dengan seseorang. Semua kita bayangkan seperti halyang nyata, dari mulai kita bercumbu, forplay dan akhirnya kita melakukan hubungan sex, Kita nikmati alur ceritanya dan kita benar2 rasakan seakan hal itu memang nyata. Memang hal ini sangat sedikit susah, karena sangat memerlukan konsentrasi penuh (seperti kita ber Yoga), tapi klo kita bisa melakukannya dengan baik.... secara otamatis tubuh kita juga bisa merasakan sensasi dari Sex Emotion tsb dan akhirnya akan didapati juga klimak yang sama dengan teori diatas. Coba deh Friends, dijamin aman... Mrs. V kita tidak akan terkena iritasi karena permainan jari/finger kita or toys sex (dildo, dsb). Untuk teman wanita : Jagalah Mrs. V kita selalu sehat dan hanya dimasuki oleh Lidah dan Mr. P saja, ok ? :)

Masturbasi usia senja

Masturbasi Diusia Senja Tidak banyak riset ilmiah yang memperhatikan manfaat masturbasi. Sebagian besar justru pesan moral yang negatif, mendompleng seolah-olah berdasarkan temuan ilmiah, namun tentu saja tidak akurat. Padahal seperti dikutip dari Medical Review Board, dari segi kesehatan masturbasi memberikan lebih banyak manfaat positif dibanding pengaruh negatifnya. Pada kenyataannya, konselor sekstidak pernah memandang masturbasi dengan sebelah mata. Justru ditempatkan sebagai cara pertama dan paling aman untuk mengetahui apakah tubuh mempunyai fungsi seks yang sempurna. Manusia dapat mengetahui apa yang menyebabkan dirinya terangsang dan tidak. Dari segi pendidikan seks, masturbasi lebih baik daripada buku teks, video, atau Internet. Jika berhubungan seks dengan pasangan terperangkap pada mengejar kepuasan salah seorang, perasaan malu atau perhatian terpecah karena masih sempat memikirkan apa yang terjadi pada tubuh, maka masturbasi dipandang sebagai cara untuk menemukan fungsi-sungsi baru dari organ seksual. Kenapa? karena pikiran hanya terfokus pada respon seks tubuh kita sendiri. Perilaku seksual swalayan ini pun dipandang sebagai obat tidur ampuh, terlebih jika sampai jam dua dini hari, mata masih terang benderang padahal sudah berbaring sejak pukul 23.00. Dari survei tahun 2000 yang dilakukan pada pada perempuan di AS, 32% di antaranya berkata, melakukan masturbasi dalam tiga bulan terakhir untuk membuat terlelap lebih cepat dibanding menonton TV, menghitung domba bahkan menelan pil tidur. Rasa kantuk muncul karena pelepasan hormon dan endorfin pada waktu saat orgasme. Keuntungan lainnya membuat pikiran lebih ringan dan mengolahragakan jantung. Jika terkena rasa sakit temporer atau kronik yang disebabkan olehkram, kepala puyeng atau sebab lain, maka orgasme menjadi obatmujarab. Sebaiknya melakukan hubungan seks namun jika tidak memiliki pasangan, mastubasi dapat menjadi pilihan. Rasa nyaman yang ditimbulkan dari orgasme dapat menjadi pengusir stres yang hadir pada diri kita. Apalagi jika masturbasi dibarengi dengan fantasi seks. Memang tidak akan menghilangkan stres seluruhnya, namun paling tidak menjadi ruang pelepasan. Toh, tidak mahal atau merusak. Hasil dua penelitian menunjukkanada hubungan antara jumlah ejakulasi pria dan risiko terkena risiko prostat. Kelenjar prostat menghasilkan dan menyimpan cairan seminimal yang dapat berubah menjadi tidak sehat jika mengendap terlalu lama. Kumpulan cairan ini tidak selalu menjadi masalah, namun pada sebagian pria yang jarang ejakulasi cenderung menjadi pemicu kanker prostat. Penelitian yang lainnya mengajukan teori bahwa orgasme memberikan efek perlindungan melawan kanker payudara melalui pelepasan oktosin saat orgasme (Unknwon)

Masturbasi berguna bagi kesehatan

Masturbasi Berguna Bagi Kesehatan Sebuah penelitian menghasilkan temuan yang cukup mengejutkanmengenai efek yang ditimbulkan dari aktivitas masturbasi. Memang, masturbasi dari dulu dianggap tindakan yang melenceng dari moral dan juga hanya ditonjolkan efek-efek negatifnya saja. Namun kini fakta yang ditemukanadalah bahwa masturbasi merupakan sebuah ekspresi seksual yang masih dikategorikanwajar dan sehat, serta memiliki lebih banyak efek positif dibandingkan dengan sisi negatifnya. Banyak orang masih percaya pada beberapa mitos tentang masturbasi, seperti : masturbasi adalah aktivitas seks semu bagi orang-orang yang tak punya pasangan, masturbasi tak baik bagi kesehatan, masturbasi hanya untuk pria dan wanita tak memerlukannya, orang yang punya pasangan tak akan bermasturbasi, dll. Maka ada baiknya kita mempelajari lebih jauh tentang efek masturbasi yang sebenarnya, bagi tubuh dan pikiran. 1. Menambah Pengetahuan Para ahli seks mengatakan bahwa masturbasi adalah hal yang mendasar dalam memahami kesehatan seksual. Masturbasi adalah hal yang pertama kali, paling aman dan cara yang terbaik untuk mengetahui bagaimana cara kerja organ-organ seks. Anda juga akan belajar tentang apa saja yang bisa membuat Anda terangsang ataupun tidak, bagaimana cara memberikan kenikmatan seksual pada diri sendiri secara singkat dan 'mandiri'. Sebagai sebuah pembelajaran, masturbasi lebih baik daripada materi dalam bentuk tulisan, video maupun website. 2. Membantu Mengeksplorasi Diri Sendiri Mungkin Anda tahu bagaimana cara melakukannya secara teori dan menjelaskannya dengan panjang lebar, namun sebenarnya kemampuan Anda dalam mengeksplorasi kenikmatan seksual adalah tak terbatas dan masturbasi adalah cara yang paling ampuh untuk bisa menemukan hal-hal yang baru. 3. Cara Ampuh Mengatasi Susah Tidur Masturbasi adalah salah satu cara mengatasi insomnia alias susah tidur. Dalam sebuah studi yang dilakukan terhadap 2000 orang wanita di AS, sebanyak 32% mengatakan bahwa mereka melakukan masturbasi dalam waktu tiga bulan terakhir agar bisa tidur nyenyak. Hal itu bisa terjadi karena hormon-hormon yang dikeluarkan setelah orgasme, yang berfungsi untuk menyegarkan kepala atau meningkatkan kinerja pembuluh darah kecil. Orgasme yang dicapaisetelah masturbasi bisa membantu Anda tidur nyenyak, tanpa perlu obat-obatan, televisi maupun cara-cara yang lain. 4. Mengurangi Rasa Sakit Bila Anda punya gangguan seperti sakit kepala, pusing-pusing dan kram akibat menstruasi, masturbasi dan orgasme seringkali juga bisa memberikan penghilang rasa sakit alami. Namun untuk kondisi-kondisi tertentu, seperti migrain, orgasme bisa bisa mengurangi rasa sakitnya atau malah meningkatkannya. 5. Mengurangi Stress Beberapa studi menemukan beberapa efek relaksasi yang dihasilkan dari kegiatan masturbasi. Disamping keuntungan secara fisik, masturbasi adalah soal bagaimana Anda bisa mengatasi sendiri segala tekanan yang Andaalami di tengah kesibukan Anda, apalagi bila dibarengi dengan fantasi seks. 6. Bisa Mencegah Timbulnya Kanker Prostat Ejakulasi yang dialami oleh pria ternyata juga terkait dengan timbulnya kanker prostat. Kelenjar prostat menghasilkan dan menyimpan suatu cairan dancairan tersebut bisa jadi mengendap dalam prostat jika seorang lelaki lama tak mengalami ejakulasi. Endapan ini tak selalu menimbulkan masalah, tapi menurut penelitian lelaki yang mengalami ejakulasi secara teratur beresiko lebih kecil terkena kanker prostat. Sementara peneliti lainnya menghasilkan teori bahwa orgasme bisa menumbuhkan sesuatu yang bisa mencegah timbulnya kanker

Masturbasi berguna bagi kesehatan

Masturbasi Berguna Bagi Kesehatan Sebuah penelitian menghasilkan temuan yang cukup mengejutkanmengenai efek yang ditimbulkan dari aktivitas masturbasi. Memang, masturbasi dari dulu dianggap tindakan yang melenceng dari moral dan juga hanya ditonjolkan efek-efek negatifnya saja. Namun kini fakta yang ditemukanadalah bahwa masturbasi merupakan sebuah ekspresi seksual yang masih dikategorikanwajar dan sehat, serta memiliki lebih banyak efek positif dibandingkan dengan sisi negatifnya. Banyak orang masih percaya pada beberapa mitos tentang masturbasi, seperti : masturbasi adalah aktivitas seks semu bagi orang-orang yang tak punya pasangan, masturbasi tak baik bagi kesehatan, masturbasi hanya untuk pria dan wanita tak memerlukannya, orang yang punya pasangan tak akan bermasturbasi, dll. Maka ada baiknya kita mempelajari lebih jauh tentang efek masturbasi yang sebenarnya, bagi tubuh dan pikiran. 1. Menambah Pengetahuan Para ahli seks mengatakan bahwa masturbasi adalah hal yang mendasar dalam memahami kesehatan seksual. Masturbasi adalah hal yang pertama kali, paling aman dan cara yang terbaik untuk mengetahui bagaimana cara kerja organ-organ seks. Anda juga akan belajar tentang apa saja yang bisa membuat Anda terangsang ataupun tidak, bagaimana cara memberikan kenikmatan seksual pada diri sendiri secara singkat dan 'mandiri'. Sebagai sebuah pembelajaran, masturbasi lebih baik daripada materi dalam bentuk tulisan, video maupun website. 2. Membantu Mengeksplorasi Diri Sendiri Mungkin Anda tahu bagaimana cara melakukannya secara teori dan menjelaskannya dengan panjang lebar, namun sebenarnya kemampuan Anda dalam mengeksplorasi kenikmatan seksual adalah tak terbatas dan masturbasi adalah cara yang paling ampuh untuk bisa menemukan hal-hal yang baru. 3. Cara Ampuh Mengatasi Susah Tidur Masturbasi adalah salah satu cara mengatasi insomnia alias susah tidur. Dalam sebuah studi yang dilakukan terhadap 2000 orang wanita di AS, sebanyak 32% mengatakan bahwa mereka melakukan masturbasi dalam waktu tiga bulan terakhir agar bisa tidur nyenyak. Hal itu bisa terjadi karena hormon-hormon yang dikeluarkan setelah orgasme, yang berfungsi untuk menyegarkan kepala atau meningkatkan kinerja pembuluh darah kecil. Orgasme yang dicapaisetelah masturbasi bisa membantu Anda tidur nyenyak, tanpa perlu obat-obatan, televisi maupun cara-cara yang lain. 4. Mengurangi Rasa Sakit Bila Anda punya gangguan seperti sakit kepala, pusing-pusing dan kram akibat menstruasi, masturbasi dan orgasme seringkali juga bisa memberikan penghilang rasa sakit alami. Namun untuk kondisi-kondisi tertentu, seperti migrain, orgasme bisa bisa mengurangi rasa sakitnya atau malah meningkatkannya. 5. Mengurangi Stress Beberapa studi menemukan beberapa efek relaksasi yang dihasilkan dari kegiatan masturbasi. Disamping keuntungan secara fisik, masturbasi adalah soal bagaimana Anda bisa mengatasi sendiri segala tekanan yang Andaalami di tengah kesibukan Anda, apalagi bila dibarengi dengan fantasi seks. 6. Bisa Mencegah Timbulnya Kanker Prostat Ejakulasi yang dialami oleh pria ternyata juga terkait dengan timbulnya kanker prostat. Kelenjar prostat menghasilkan dan menyimpan suatu cairan dancairan tersebut bisa jadi mengendap dalam prostat jika seorang lelaki lama tak mengalami ejakulasi. Endapan ini tak selalu menimbulkan masalah, tapi menurut penelitian lelaki yang mengalami ejakulasi secara teratur beresiko lebih kecil terkena kanker prostat. Sementara peneliti lainnya menghasilkan teori bahwa orgasme bisa menumbuhkan sesuatu yang bisa mencegah timbulnya kanker

Mencari nikmat lewat masturbasi,normalkah?

Mencari Nikmat Lewat Masturbasi, Normalkah? Salah satu upaya mencapai kenikmatan saat tak ada pelampiasan atau 'kepepet', adalah dengan melakukan masturbasi. Kegiatan onani ini, banyak dilakukan oleh banyak orang dewasa meski ia memiliki fisik dan mental yang baik. Umumnya merupakan pengalaman seksual pertama baik bagi pria maupun wanita. Secara kedokteran pun dianggap normal, sebab merupakan salah satu bagian dari rasa ingin tahu manusia yang mulai beranjak dewasa. Bahkan pada beberapa orang, masturbasi masih dilakukan ketika dewasa dan telah menikah. Untuk lebih jelasnya, masturbasi merupakan stimulasi atau perangsangan organ genital pribadi untuk mencapai kepuasan seksual yang biasanya diakhiri dengan orgasme. Stimulasi ini bisa dilakukan dengan memegang, menggosok atau memijat penis (pada pria) atau klitoris (pada wanita) hingga mencapai orgasme. Pada beberapa wanita, stimulasi dapat dilakukan dengan bantuan alat seperti vibrator. Tindakan seksual normal dan aman. Masturbasi kerap menjadi pilihan untuk melepaskan hasrat seksualyang meningkat seiring waktu, khususnya bagi mereka yang belum memiliki pasangan atau ketiadaan pasangan pada saat itu. Juga kerap dipakai sebagai alternatif untuk menghindari kehamilan dan penularan penyakit seksual. Misalnya, ketika seorang pria memeriksakan kesuburannya, maka contoh semen yang diperoleh dilakukan dengan cara masturbasi. Sedangkan pada kasus disfungsi seksual, masturbasi kadang digunakan sebagai salah satu metode pengobatan oleh terapis agar mencapai orgasme (pada wanita)atau untuk menunda/memperlama orgasme (pada pria). Tapi bagi beberapa orang, tindakan masturbasi dianggap tidak normal atau penyimpangan seksual. Tapi seiring perkembangan kebudayaan dan pemahaman yang lebih maju mengenai kedokteran, masturbasi dianggapnormal dan aman sebagai salah satu alternatif pemuasan hasrat seksual. Di sisi lain, kegiatan masturbasi dianggap tidak normal bila membuat orang tersebut menjadi malas berhubungan intim dengan pasangannya. Begitu pula bila dilakukan dengan cara yang tidak normal, karena dapat diindikasikan sebagai ketidaknormalan mental,misalnya di depan umum. Masturbasi juga akan dianggap tidak normal, apabila kemudian menimbulkan perasaan berdosa, bersalah dan malu. Agar tidak menimbulkan perasaan tersebut, ada baiknya hasrat seksual tersebut 'energinya' dialihkan untuk olah raga. Selama tidak membahayakan tubuh dan menimbulkan kerusakan fisik, dunia kedokteran menganggap masturbasi sebagai tindakan yang normal dan tidak membahayakan. Para ahli bahkanmenyarankannya untuk meningkatkan kemampuan seksual seseorang. Dengan mengeksplorasi seluruh tubuh dengan masturbasi, justru diharapkan orang tersebut mampu menemukan titik-titik erotis tubuhnya (G Spot) yang paling mudah untuk dirangsang. (Unknown)

tips mencukur rambut di area genital

Artikel SEX - Mencukur Rambut Area Genital "Ritual" Yang Mengasyikan Mencukur rambut-rambut di areagenital bagi beberapa orang masih dianggap tabu dan beranggapan hanya bintang-bintang pornolah yang melakukannya. Hal ini cukup dipahami mengapa mereka berpikiran seperti itu karena sebagian besar wanita menjaga daerah tersebut sebagai daerah sangat pribadi. Tetapi bagi sebagian pasangan, saling mencukur rambut daerah genital menjadi pengalaman intim yang sebaiknya pasangan coba lakukan. Kepercayaan memegang peranan sangat penting karena mereka berdua berhadapan dengan benda tajam sebagai alat mencukur. Jangan khawatir anda sebaliknya akan mendapatkan tingkat kesenangan yang tinggi dan menjadi bagian dari foreplay. Hal terpenting, saling mencukur rambut daerah genital membutuhkan kesabaran. Ini mungkin bisa jadi merupakan pengalaman seks terbaik yang pernah anda alami. Bayangkan anda seolah-olah bertindak sebagai tukang potong rambut dengan objek yang berbeda. Pasangan anda akan begitu senang dan mungkin kehilangan kesabaran untuk meminta lebih dari sekedar mencukurnya. Persiapkan perlengkapan yang dibutuhkan seperti cream, beberapa gunting rambut, creampelembab yang dipakai setelah proses pencukuran. Anda tidak perlu melakukannya di kamar mandi tetapi juga dapat dilakukan di bagian rumah lain. Mintalah pasangan untuk berbaring di bawah handuk selagi anda mempersiapkan air hangat. Untuk mempermudah pencukuran, pasangan anda sebaiknya mandi air hangat dulu agar pori-pori terbuka. Sebelum memulai, yakinlah anda berdua merasa rileks dan nyaman. Tak seorangpun ingin membuat ini sebagai pengalaman tak terlupakan dengan cara negatif, bicarakan secara terbuka apa yang akan anda lakukan dan buatdia tertawa. Jika rambut bagian genital pasangan anda cukup panjang, mulailah dengan memotong pendek dulu dengan menggunakan gunting. Penting untuk membicarakan apa yang pasangan anda sukai dengan berbagai style. Setelah itu letakancream cukur pada area tumbuhnya rambut dan mulai melakukan kesibikan di sana. Disarankan mencukur sepanjang rambut yang tumbuh pertama kemudian mengarah berlawanan,ulangi lagi untuk menutup pori-pori. Anda memiliki banyak waktu untuk bersenang-senang di sini. Ingat untuk selalu membersihkanpisau cukur setiap kali mencukur.Ketika selesai, jangan lupa menggunakan air dingin untuk menjamin pori-pori tertutup dan saatnya memakai cream di area tersebut. Oleskan cream ke tangan kemudian balurkan searah tumbuhnya rambut. Hati-hati jangan masuk ke dalam vagina karena dapat menyebabkan infeksi atau iritasi. Lakukan perlahan-lahan. Selasailah rangkain proses memanjakan dan menyenangkan pasangan. Anda mendapatkan lebih kepercayaan karena melakukanya dengan baik tanpa ada rasa sakit. Kini giliran anda mendapatkan ritual yang sama. (Post-Pasutri) Nikmati kebersamaan ini selalu....dan setelah ritual ini selesai.... selanjutnya silahkan anda melakukan ritual lain yang tentunya lebih mengasyikan andaberdua....

6 tips meningkatkan sperma

Artikel SEX - Enam Tips Tingkatkan Sperma Nah, ini artikel yang lain tentang Sperma......so....?? Tidak diragukan, memiliki sperma dalam jumlah banyak menghasilkan orgasme lebih lama, termasuk meningkatkan hasrat seks. Sperma yang banyak juga merupakan tanda sistem reproduksi yang sehat. Jika Anda ingin menyirami pasangan dengan cinta atau ingin jadi calonayah, inilah beberapa tips untuk memperbaiki dan meningkatkan mutu dan jumlahsperma: 1. Berhenti merokok Jika Anda seorang perokok saat ini, berhentilah. Selain menyebabkan napas tak sedap, merokok juga dapat memengaruhi jumlah sperma. Penelitian menunjukkan, perokokmemiliki jumlah sperma lebih sedikit dibanding pria yang tidak merokok. 2. Hindari celana ketat dan air panas Usahakan testis berada pada suhu sejuk dibanding bagian tubuh lain. Memakai celana dalam atau celana panjang ketat akan mengakibatkan suhu di sekitar testis jadi panas. Usahakan tidak mengenakan celana dalam waktu tidur untuk menjaga suhu di bagian tubuh itu tetap sejuk. 3. Asup makanan yang tepat Diyakini atau tidak, pola makan memengaruhi produksi sperma. Coba asup makanan rendah lemak dan berprotein tinggi. Pilihsayuran dan jenis padi- padian yang baik bagi kesehatan. 4. Kurangi hubungan intim dan masturbasi Banyak pria mengeluhkan spermanya sedikit dan encer. Semakin banyak ejakuasi, semakin berkurang kepadatan sperma. Bila Anda melakukan hubungan intim setiap hari, atau lebih buruk lagi masturbasi, akanberpengaruh pada jumlah dan kepadatan sperma. 5. Kurangi alkohol Alkohol dapat memengaruhi fungsi lever yang pada gilirannya menyebabkan peningkatan tingkat estrogen. Jumlah estrogen yang tinggi dalam tubuh akan memengaruhi produksi sperma. Hentikan minum alkohol bila Anda tidak ingin kehilangan produksi sperma. 6. Coba suplemen alami Obat-obatan buatan pabrikan mungkin bisa menghalangi produksi sperma. Sebaliknya, suplemen alami diyakini dapat meningkatkan produksi sperma. Asam amino L-carnitine, yang ditemukan dalam daging merah dan susu, dan L-arginine, yang terdapat dalam kacang-kacangan, telur, daging, dan wijen, berkhasiat meningkatkan mutu sperma. ( kompas.com )

Pameran batik mengambil tema meta morfosis

SOLO, KOMPAS.com --Solo Batik Carnival (SBC) yang merupakan event tahunan kota Solo, Jateng yang pertama digelar yahun 2008 dan sekarang telah memasuki tahun kelima, kali ini mengambil tema Methamorfosis. "Proses penciptaannya, batik selalu mengalami perubahan mulai dari kain polos hingga menjadi sebuah kain dengan motif yang indah. Metamorfosis dalam proses membatik itu pula yang mengilhami kami untuk diangkat menjadi thema SBC tahun 2012," kata Konsultan SBC Dynan Fariz diSolo, Senin. Proses penciptaanbatik mulai dari kain polos, diberi pola, kemudian proses pelapisan malam, hingga pewarnaan dan menjadi kain batik itu merupakan proses metamorfosis. Batik selalu mengalami prosesmetamorfosis. Ia mengatakan, pihaknya saat ini tengah menggodok presentasi dari konsep tersebut dalam bentuk workshop yang dilaksanakan sejak Februari laluhingga 30 Mei 2012. Dalam proses workshop selama empat bulan tersebut, sebanyak sekitar 300 peserta dilatih untuk merancang, membuat, hinggamenampilkan kostum carnival secara mandiri. Peserta berasal dari berbagai kelompok umur mulai anak-anak hingga dewasa. Presentasi dari konsep tersebut, akan dibagi dalam empat bagian yang disebut dengan Meta, yakni meta satu hingga empat. Meta tersebut untuk menggambarkan proses penciptaandan metamorfosisbatik. "Meta satu mulai dari batik polosanyakni hanya pola, kemudian ada yang sudah dalamproses dilapisi malam. Ada pula meta yang menggambarkan proses batik yang sudah diberi pewarnaan," katanya. Ia mengatakan dalam gelaran SBCpeserta wajib merancang, memakai, dan membiayai produksi kostumnya. "Kita ingin membentukorang yang kreatif dan mandiri dalam membuat kostum hingga mempresentasikannya". Fariz dalam hal inijuga menekankanagar peserta dapat memanfaatkan barang-barang bekas di sekitarnya untuk dapat didaur ulang menjadi bagian dari kostum SBC. Workshop yang berakhir 30 Mei 2012, peserta akan menjalani pelatihan untuk tampil di catwalk jalanan. Dirinya berharap gelaran SBC bisa dikenal sampai tingkat internasional layaknya Carnival di Pasadena Brazil. Gelaran puncak SBC 2012, akan dilaksanakan pada 30 Juni 2012. Ketua Yayasan SBC Susanto menjanjikan sesuatu yang baruakan ditampilkan dalam SBC 2012 kali ini. Sebelum dipentaskan di catwalk jalanan menyusuri Jalan Slamet Riyadi, Kostum SBC akan dipresentasikan di dalam Stadion Sriwedari Solo agar penonton bisa lebih menikmati keindahan kostum. "Opening akan kita gelar di Stadion Sriwedaridengan tata panggung yang direncanakan. Setelahnya kostum tetap akan dipresentasikan ke luar, di Jalan Slamet Riyadi agar bisa dinikmati masyarakat luas," katanya. Selain itu, pihak panitia juga akan memberi penghargaan bagi peserta dengan rancangan kostum terbaik menurut penilaian panitia."Nantinya akan ada bentuk pengharaan untuk peserta dengan kostum terbaik," katanya.

Hamil berkualitas rencanakan sebelum umur 30 tahun

Family Health Hamil Berkualitas, Rencanakan Sebelum Usia 30 Okezone Wanita hamil (Foto: Gettyimages) enlarge this image KESUKSESAN kehamilan tak dipungkiri dipengaruhi dengan keberadaan sel telur yang dimiliki wanita. Agar sukses mendapatkan kehamilan yang sehat, perencanaan pun sebaiknya dilakukan saat wanita belum menginjak usia 30 tahun. Produktifitas rahim sangatlah berkaitan dengan usia yang dimiliki wanita. Semakin mereka dewasa maka anugerah sel telur yang menjadi tanda kesuburan pun semakin berkurang. Karenanya, jika ingin merencanakan kehamilan pun sebaiknya dilakukan sebelum wanita mencapai usia 30 tahun. Hal ini penting mengingat keberadaan sel telur yang berkurang dapat mengganggujalannya kesuburan dimana juga berpengaruh pada program kehamilan yang kelakdijalani. "Seorang wanita dari lahir sudah 'dimodalkan' sel telur sebanyak satu juta sel. Semakin bertambah usia akan semakin berkurang jumlahnya," ujar Dr. Budi Wiweko Sp.OG (K) dalam seminar mengenai infertilitas dan bayi tabung, di Lingkar Mega Kuningan, Jakarta baru-baru ini. Seiring perjalanan waktu, jumlah sel telur yang semula mencapai jutaan pun perlahanbakal menyusut berbarengan dengan usia yang semakin tua.Untuk itu, Dr Wiweko pun menyarankan agar kehamilan diprogram sebelum wanita berusia 30 tahun. “Sel telur yang dikeluarkan dalam satu bulan hanyalah satu sel. Pada usia 37 tahun, sel telur tinggal 25 ribu, oleh karenanya kemungkinan kehamilan lebih besar sebelum usia 30 tahun," jelasnya. (ind) (tty)

Aktifitas fisik buati si buah hati

Family Health Aktifitas Fisik Bikin Pertumbuhan BuahHati Optimal - Okezone Anak aktif (Foto: Gettyimages) enlarge this image DI masa pertumbuhan, aktifitas fisik memang sangat diperlukan. Meski energi anak akan terkuras karena mereka aktif namun aktifitas tersebut dapat mengoptimalkan perkembangan dirinya. Anak yang aktif adalah anak sehat dan bahagia serta memiliki energi tak terbatas. Agar anak tumbuh optimal dan kian aktif, orangtua dalamhal ini perlu mendorong rasa petualang mereka dan membiarkan mereka menjadi individu yang mandiri. Dengan motivasi tersebut, anak pun akan lebih aktif dimana hal tersebut dapat membuat masa pertumbuhannya positif. Orangtua dapat mewujudkannya dengan memfasilitasi buah hati lewat sejumlah aktifitas fisik bagi anak-anak mereka. Hasilnya, pertumbuhan kesehatan mereka pun menjadi lebih maksimal. "Ada sejumlah bukti medis yang menunjukkan bahwa aktifitas fisik anak memungkinkan otot, jantung, dan paru-paru bekerja secara efisien, kecenderungan langsing daripada gemuk, serta tulang yang kuat dan tumbuh dengan baik," ujar Dr Mirriam Stoppard dalam bukunya yang berjudul"Panduan Kesehatan Keluarga". Karena manfaat aktifitas fisik bergantung pada intensitas dan lama aktifitas tersebut, anak yang giat bermain dan berolahraga pun cenderung menjadi orang dewasa yang lebih bugar. "Anak yang aktif umumnya lebih langsing dan menunjukkan kapasitas fisik yang lebih besar daripada teman-temannya yang kurang aktif di sepanjang usianya," tutur Stoppard dalam bukunya. Seberapa banyak olahraga yang diperlukan selama masa pertumbuhan tidak diketahui secara pasti karena kebutuhansetiap individu berbeda-beda. Kendati demikian orangtua perlu mendorong anak agar memiliki kegiatan yang membuatnya aktif. "Sebaiknya Anda mendorong aktifitas fisik anak Anda sedini mungkin. Doronglah hobi dan aktifitas olahraga yang menguras tenaga dan jangan bersikap terlalu melindungi sampai-sampai mencegah anak aktif secara fisik dan bertualang," imbau Stoppard. Semakin banyak kegiatan yangdiikuti oleh seluruh anggota keluarga, maka akan semakin baik dan ini tidak akan berbahaya bagi orangtua yangbekerja di kantor sehari-hari. "Anak yang tidak banyak bergerak cenderung menjadi anak yang gemuk dan berisikomenderita diabetes, hanya karena kelebihan berat badan. Anak yang obesitas juga berisiko menderita kelainan 'usia tua', seperti penyakit jantung, pada usia 20-an. Inilah alasan lain untuk mendorong anak Anda agar aktif," tegas Stoppard. (ind) (tty)

MAKANAN SEHAT UNTUK OTAK

Health & Fit Empat Nutrisi Ini Bikin Otak Sehat & Aktif Okezone Makanan sehat untuk otak (Foto: Gettyimages) enlarge this image MAKANAN ternyata memiliki pengaruh besar bagi kesehatan bagi otak. Karenanya, cerdas memilih asupan terbaik yang dikonsumsi menjadi langkah tepat untuk memaksimalkan kerja otak. Siapa yang tidak mau memilikitubuh dan pikiran yang sehat? Tentu semua orang menginginkannya. Untuk mewujudkan hal tersebut, latihan fisik biasanya menjadi jalan yang ditempuh banyak orang. Yoga misalnya, banyak dipilih menjadi agenda olahraga karena sifatnya yang dapat menenangkan pikiran dan tubuh Anda. Selain itu, Anda pun dapat membarenginya dengan asupan sehat yang dapat mengaktifkan sekaligus menyehatkan otak Anda. Berikut ini beberapa makanan penyokong kesehatan otak agar senantiasa aktif dan berfungsi dengan baik, sebagaimna dilansir Boldsky. Vitamin B Kompleks Makanan yang mengandung vitamin B kompleks dapat membantu meningkatkan fungsi otak. Vitamin B kompleks bisa didapatkan pada makanan-makanan seperti kentang, kacang, brokoli, bayam, jamur, produk kedelai terutama kacang kedelai, buah bit, pisang, telur serta kacang almond. Biji-bijian Biji-bijian seperti gandum, sereal, roti gandum, dan berasmerah adalah makanan sehat untuk otak. Makanan ini meningkatkan konsentrasi dan meningkatkan kesadaran mental. Asam lemak Omega 3 Untuk memiliki daya ingat yang kuat dan kemampuan berkonsentrasi tinggi Anda dapat membantunya dengan mengonsumsi makanan-makanan yang kaya akan kandungan asam lemak omega 3. Asam lemak Omega 3 juga mengontrol depresi dan stres. Minyak ikan sangat kaya akan asam lemak omega 3. Ini meningkatkan memori dan juga meningkatkan konsentrasi. Minyak zaitun, bawang putih, ikan tuna, kalkun, salmon, telur, nasi, sereal dan pasta juga kaya asam lemak omega 3. Karbohidrat Makanan seperti beras merah, apel, pisang, kismis, biji-bijian dan kecambah yang kaya karbohidrat juga membantu kinerja otak untuk berfungsi dengan baik. Glukosa yang terdapat pada karbohidrat berfungsi otak berenergi dan berkonsentrasi. (ind) (tty)

ciri-ciri tahu berformalin

Health & Fit Kenali Ciri-Ciri TahuBerformalin Tahu (Foto: Google) enlarge this image MESKIPUN isu penggunaan formalin pada tahu sempat merebak beberapa tahun lalu, tetapi hingga saat ini tahu yang dijual di pasaran tak lantas bebas 100 persen dari formalin. Pasalnya, penggunaan zat berbahaya ini dalam makanan masih digunakan para produsen nakal yang hanya memikirkan keuntungan semata. Tahu sebagai sumber protein nabati memang menjadi asupan penting bagi tubuh. Sayangnya, peredaran tahu taksehat karena mengandung formalin menjadi ancaman tersendiri bagi kesehatan. Tak heran, kewaspadaan orang terhadap ancaman ini pun membuat masyarakat kerap menghindari tahu karena takut terjebak pada tahu berformalin. Walau kenyataannya banyak masyarakat yang memilih untuk tak mengonsumsi tahu, namun bersikap waspada terhadap ancaman tahu dan mengenali lebih dalam ciri-ciri tahu berformalin dapat menjadi antisipasi yang dilakukan. Anda dapat mengenalinya lewat beberapa trik sederhana yang dapat dipraktikkan untuk membedakan tahu yang berformalin dan tidak, sehingga pemenuhan gizi protein melalui tahu pun dapat tetap tersalurkan. "Caranya mudah saja untuk membedakan. Tahu yang diawetkan menggunakan formalin kencang, kenyal, dan teksturnya agak kasar. Kalaupun lembek tetapi tidak hancur, baunya anyir seperti bau formalin," tutur Prof Dr dr I Made Djaja SKM MSc, ahli nutrisi pangan dari Fakultas Kesehatan Masyarakat usai seminar edukasi mengenai tahu sebagai makanan sehat bagi masyarakat di Gedung G, Fakultas Kesehatan MasyarakatUniversitas Indonesia, Depok, Selasa (27/3/2012). Prof Dr dr I Made Djaja melanjutkan, untuk tahu yang tidak menggunakan formalin secara tampilan justru tidak lebih menarik karena lebih mudah hancur. "Tahu yang bebas formalin itu lebih lembek dan mudah sekali robek bila diangkat, permukaannya lebih lembut, lebih halus, kalau diangkat mudah hancur," imbuh dosen pengajar di FKMUI ini. (ind) (tty)

RAHASIA AGAR AWET MUDA

Health & Fit Ini Dia Rahasia Awet Muda Okezone Awet muda (Foto: Corbis) enlarge this image CANTIK dan awet muda, wanita mana yang tak mau? Tenang, Anda tak perlu langsung menghitung berapa biaya perawatan. Pilih-pilih saja makanan tertentu yang dapat mendukung misi semuawanita tersebut. Lantas, makanan apa yang harus selalu Anda konsumsi agar selalu cantik dan bugar? Julukan si cantik dan awet muda dapat disandang dengan kebiasaan makan yangsehat dan mengonsumsi makanan tertentu yang bersifat antipenuaan. Berikut makanan-makanan yang dapat Anda konsumsi untuk mendapatkan julukan siselalu cantik dan bugar, sebagaimana dilansir Boldsky , Senin (26/3/2011). Untuk kulit kencang dan berkilau Agar kulit senantiasa kencang,kenyal, dan berkilau bak gadis remaja, stroberi, tomat, dan tahu adalah beberapa makanan yang dapat membantu Anda memilikinya. Stroberi kaya akan vitamin C. Buah ini akan membantu Andamenyingkirkan keriput dan kekeringan pada kulit yang disebabkan usia. Tomat juga merupakan makanan yang baik untuk kecantikan karena membantu kulit Anda menjadi halus dan bersinar. Sedangkan tahu membantu kulit senatiasa kencang dan kenyang karena menjaga kehalusan dan membuatnya berseri sepanjang hari. Agar badan berenergi, tetapi tetap ringan Cara terbaik terlihat muda adalah mengonsumsi makanan ringan sepanjang hari. Makanan ringan yang dimaksud di sini bukanlah makanan camilan yang tak mengenyangkan secara lama. Sebaliknya, pilihlah sup, salad sayur, atau salad buah, roti gandum dan buah-buahan. Makanan-makanan tersebut tergolong ringan karena mudah diterima dengan baik di perut karena menyerap nutrisi dan senantiasa mengontrol lemak agar cenderung tak berlebih. Makanan seperti sayur dan buah dapat dibuat menarik dan lezat dengan menambahkan rempah-rempah tertentu yang ringan namun lezat. Dengan mencantumkan makanan tersebut dalam menu harian, tampilan Anda selalu bugar dan awet muda tanpa perlu terlalu banyak bantuan kosmetik. Langsing dan cegah stres dengan rempah-rempah Cabai, lada, dan paprika merupakan rempah-rempah penghasil panas yang dapat mengurangi rasa lapar Anda. Ya, sensasi pedas yang didapatdari rempah-rempah tersebut membuat perut hangat sehingga tidak ingin cepat-cepat mengonsumsi makanan lain. Menambahkan mereka dalam menu Anda juga dapat menyingkirkan stres. Tak percaya? Coba saja. Asal tak berlebihan, manfaat-manfaat tersebut bisa Anda dapatkan dengan baik. Sayuran hijau untuk revitalisasikulit Ya, sayuran hijau memang menu utama pendukung pencapaian tubuh sehat, bugar, sekaligus cantik. Salah satu yang terbaik adalah letus (lettuce). Kelompok selada bertekstur renyah ini merupakan salah satu sayuranhijau terbaik pendukung sehatdan cantik. Kandungan vitamin A yang kaya dan berkualitas di dalamnya membantu Anda merevitalisasi kulit dan memberikan dorongan nutrisi. Selada letus dapat Anda tambahkan dalam sandwich dipagi hari, serta salad sayur yang ditemani jagung, wortel, telur, dan kentang rebus. (tty)

MAKANAN BERKASIAT OBAT

Health & Fit Makanan Ini Berkhasiat seperti Obat- Okezone Buah ceri (Foto: Google) enlarge this image SELAIN mengenyangkan, makanan-makanan yang tersedia di bumi ini memiliki banyak khasiat bagi kesehatan. Baik sayur atau buah-buahan tertentu, masing-masing memiliki keunggulan yang dapat membantu menyembuhkan dari penyakit. Pastikan Anda dan keluarga mengadopsi kebiasaan makan sehat dengan makanan yang bergizi dan bermanfat bagi kesehatan, salah satunya memiliki efek penyembuhan. Berikut ini beberapa makanan yang berkemampuan membantu penyembuhan darisuatu penyakit berkat kandungan nutrisi di dalamnya, sebagaimana dilansir Boldsky , Sabtu (24/3/2012). Ceri Selain merupakan salah satu makanan yang mengandung banyak gizi, buah ceri pun memiliki khasiat besar untuk penyembuhan. Ceri mengandung nutrisi yang dapat membantu mengatasi peradangan dan kanker. Ceri juga berkhasiat membantu menyembuhkan encok, reumatik, dan asam urat. Untuk mendapatkan khasiat ceri, Anda dapat mengonsumsi buah sehat nan lezat ini dengan memasukkannya ke dalam yogurt atau smoothie Anda. Jambu biji Jambu biji merupakan buah lezat lainnya yang memiliki kemampuan menyembuhkan penyakit. Kekayaannya akan vitamin C, menjadikan buah ini sebagai salah satu antioksidan yang dapat membantu penyembuhan kanker dibandingkan buah lainnya. Jambu juga melindungi tubuh dari penyakit jantung dan stroke. Ini karena kualitas antioksidasi dan kandungan nutrisi yang membuatnya menjadi pilihan yang sangat sehat. Cobalah mengonsumsi jambu biji merah karena lebih bergizi dibanding yang putih. Kacang Ketika Anda sedang mencari camilan sehat yang kaya akan serat, protein dan antioksidan,maka ingatlah kacang-kacangan atau biji-bijian. Kacang dan biji-bijian dapat mengatur gula darah dan menjaga tubuh dari pertumbuhan kanker. Selain itu juga membantu penyembuhan keracunan makanan, edema, diare, gangguan tidur, serta tekanandarah tinggi. Kiwi Kiwi diperkaya dengan vitamindan kalium, bahkan lebih dari apel atau pisang. Mereka diketahui berkhasiat membantu penyembuhan penyakit jantung, masalah pernafasan, dan stroke. Kiwi juga bermanfaat bagi perlindungan terhadap gangguan terkait masalah kesehatan pada jantung dan kanker. Dengan mengonsumsi satu atau dua buah kiwi dalamsatu hari, baik untuk menjaga penyakit jantung. Bayam Bayam mengandung banyak vitamin dan sangat bergizi. Dengan mengonsumsinya melindungi kita dari penyakit jantung, stroke, dan demensia. Bayam yang sarat dengan vitamin K juga membantu tulang mendapatkan kalsium. Mengonsumsi bayam setiap hari sebanyak satu atau dua ons setiap hari dapat membantu Anda menjaga kebugaran. Hindari memasak bayam terlalu lama jika Anda tidak ingin kehilangan banyak nutrisinya. (tty)

Ingin langsing?atur jadwal tdur

Health & Fit Ingin Langsing? Atur Waktu Tidur Selasa, 20 Maret 2012 - 20:22 wib Gustia Martha Putri - Okezone Wanita gemuk (Foto: Corbis) enlarge this image SEMAKIN sedikit tidur, Anda menjadi lebih gemuk. Ya, kelelahan akan membuat tubuh menagih energi lebih dari makanan. Hal ini dibuktikan dari penelitian yang melibatkan sejumlah relawan yang kurangtidur, mereka mengonsumsi makanan ekstra sebanyak 500 kalori per hari. Seolah menjadi lelah karena kurang tidur bukan hukuman cukup, sekarang para ilmuwanmengatakan bahwa tidak mendapatkan istirahat malam yang baik bisa menyebabkan obesitas. Para peneliti dari Mayo Clinic diRochester, Minnesota, menemukan bahwa relawan yang diteliti kekurangan waktu tidur dan memakan lebih banyak kalori. Para peneliti mempelajari 17 pria dan wanita sehat selama delapan malam. Setengah dari peserta tidur normal dan setengah tidur hanya dua pertiga waktu normal mereka. Peserta makan sebanyak yang mereka inginkan selama penelitian. "Kami menguji apakah kurang tidur mengubah kadar hormon leptin dan ghrelin (yang berhubungan dengan nafsu makan), meningkatkan jumlah makanan yang dikonsumsi dan dipengaruhi oleh pembakaran energi melalui aktivitas," kata Virend Somers, penulis studi dan profesor kedokteran penyakit jantung di Mayo Clinic, sebagaimana dilansir Times of India , Selasa (20/3/2012). Kelompok kekurangan tidur, yang tidur satu jam dan 20 menit lebih sedikit daripada kelompok lain terkontrol setiap hari mengonsumsi rata-rata 549 kalori tambahan setiap hari. Sementara itu, jumlah energi yang digunakan untuk kegiatan tidak secara signifikan mengubah antara kelompok, sehingga penelitianini menunjukkan bahwa mereka yang kurang tidur tidak membakar kalori tambahan. "Kurang tidur merupakan masalah yang berkembang, dengan 28 persen orang dewasa sekarang melaporkan bahwa mereka mendapatkan enam atau lebih sedikit jam tidur per malam," kata Andrew D. Calvin, co-peneliti, kardiologi sesama dan asisten profesor kedokteran di Mayo Clinic . Para peneliti menekankan, bahwa studi ini menunjukkan kurang tidur dapat menjadi bagian penting dan salah satu penyebab kenaikan berat badan dan obesitas. Dengan demikian, dapat dikatakan bahwa kurang tidur akan memicu kenaikan berat badan. Pastikan Anda memiliki waktu tidur cukup yang berkualitas agar berat badan tetap terkontrol dan terhindar dari obesitas yang merupakan sumber penyakit mematikan seperti jantung dan hipertensi. (tty)

Lima makanan ampuh

Health & Fit Lima Makanan Ampuh Tingkatkan Hemoglobin Sabtu, 17 Maret 2012 - 17:13 wib Gustia Martha Putri - Okezone Beli sayuran sehat (Foto: Corbis) enlarge this image PENURUNAN jumlah darah Anda adalah masalah serius, yang dapat menjadi tanda anemia, infeksi, atau bahkan pendarahan. Taruhannya tinggi untuk wanita, terutama yang tidak diet khusus zat besi dan nutrisi lainnya dalam sehari-hari. Penurunan hemoglobin bisa menyebabkan kelemahan dan menurunkan kinerja. Lantas, bagaimana seseorang mengatur kadar hemoglobin agar senantiasa sehat? Berpihaklah pada alam. Pasalnya, kita dianugerahi dengan makanan yang dapat membantu mempertahankan tingkat hemoglobin yang sehat. Berikut makanan peningkat hemoglobin yang direkomendasikan Times of India . Daging merah Saat kita mencari makanan yang mampu meningkatkan tingkat hemoglobin, kita mencari makanan yang kaya akan kandungan zat besi. Daging merah merupakan rumah bagi zat besi yang mudah diserap usus. Tetapi, tetaplah bijak dan konsumsi sesuai porsi kalau Anda tak ingin berujung pada sakit jantung karena kadar lemak tinggi. Bagaimanapun, diet seimbang adalah kunci hidup sehat. Sayuran Buah bit, bayam, kacang polong hijau, kacang merah, kubis, lobak, ubi, dan kembang kol adalah sayuran yang mudah tersedia di pasaran. Begitu juga dengan brokoli dan sawi. Bit adalah obat alami terbaik untuk meningkatkan jumlah darah dan memiliki kemampuan untuk regenerasi yang mengandung besi dan mengaktifkan sel-sel darah merah, serta memasok oksigen segar ke darah. Buah Kismis, plum, apel, anggur, dan semangka tidak hanya dapat menambah sel-sel darahmerah, tetapi juga melancarkan aliran dan meningkatkan jumlah darah. Kacang almond Almond merupakan "raja" darisemua kacang dengan kandungan zat besi tertinggi. Satu ons almond setiap hari menyediakan enam persen dari besi yang dibutuhkan tubuh. Roti, pasta, sereal Periksa label pada roti gandum, pasta, dan sereal. Setiap paket harus mengandung 20 persen atau lebih dari nilai harian untuk zat besi. Gandum murni menawarkan banyak manfaat kesehatan yang setiap orang harus mencoba untuk memasukkannya ke dalam diet sehari-hari. Gandum juga merupakan sumber yang kaya akan zat besi. (tty)

Treatment payudara kencang dan sehat

Health & Fit Treatment Khusus Payudara Sehat & Kencang Gustia Martha Putri - Okezone Miliki payudara kencang (Foto: Corbis) enlarge this image UNTUK mendapatkan payudarayang sehat dan kencang, diperlukan beberapa usaha. Mulai dari menjaganya secara alami seperti berolahraga yang banyak mengolah otot bagian dada, ada juga dengan melakukan treatment-treatment khusus. Payudara merupakan salah satu aset seorang wanita yangsangat berharga. Bagaimana tidak, dari situlah asupan utama buah hati ketika baru lahir ke dunia. Selain itu tak dipungkiri, payudara adalah salah satu daya pikat wanita. Tak jarang wanita mencemaskan kondisi payudaranya. Baik perihal ukuran, kekencangan, bahkan kesehatannya. Ukuran, kekencangan, dan kesehatan payudara tidaklah akan selalu baik jika tidak dijaga dan dirawat dengan baik. Pakar kecantikan Indonesia, DrDeby Susanti Vinski menjelaskan, bahwa kekencangan dan kekenyalan payudara seorang wanita akanberubah dikarenakan beberapa faktor seperti pascahamil, melahirkan, dan menyusui. Sedangkan masalahukuran payudara seseorang, pemilik klinik kecantikan di Metro Pondok Indah, Jakarta Selatan ini menjelaskan, nyatanya memang tak selalu semua wanita beruntung memiliki payudara yang sesuaikeinginan. "Ada perempuan lahir dengan payudara montok dan kencang, tapi ada pula yang kurang beruntung karena payudara kecil dan semua ini bisa karena kelainan hormonal," jelasnya dalam e-mail yang dikirim ke redaksi okezone , Rabu (14/3/2012). Untuk mendapatkan payudara yang kencang dan sehat, ada beberapa treatment yang dapat dilakukan. "Pertama ada terapi hormon karena jika kadar estrogen danprogesteron kurang opimal, maka payudara akan cenderung kendur dan kecil/menyusut," jelasnya. Lalu untuk mengencangkan kulit dan area sekitar payudarabisa melakukan treatment seperti lifting payudara dan masker payudara. Tambahan lainnya adalah IPL breast lifting dan threads fiblo lift. (tty)

Kriteria dilarang besarkan payudara

Health & Fit Kriteria Wanita Dilarang Besarkan Payudara Gustia Martha Putri - Okezone Cek kesehatan (Foto: Corbis) enlarge this image MEMILIKI payudara yang sehat dan kencang memang impian semua wanita. Meskipun tergolong aman, tetapi tidak semua wanita dapat melaksanakan operasi pembesaran payudara. Menurut Dr Deby Susanti Vinski, sebelum melakukan operasi payudara sebaiknya seseorang sudah melakukan pemeriksaan saksama oleh dokter dan mammografi untuk memastikan bahwa payudaranya sehat. “Secara umum, operasi pembesaran payudara dianjurkan kepada wanita normal yang ukuran payudaranya kecil atau wanita yang massa payudaranya kurang. Tetapi ada juga yang tidak dianjurkan melaksanakan operasi,” jelas pelopor kedokteran anti-aging Indonesia lewat e-mail yang diterima okezone , Rabu (14/3/2012). Berikut ini mereka yang tidak direkomendasikan menjalankan operasi pembesaran payudara: - Kelainan psikologis, seperti dismorfik maupun psikotik dan lainnya. - Klien dengan motivasi lain, seperti menyelamatkan perkawinan atau mendapatkan suami setelah melakukan pembesaran payudara. - Di bawah usia 18 tahun. - Klien yang ingin menjalani tindakan ini karena dorongan atau tekanan dari pasangan, orangtua, atau teman. - Kelainan jaringan payudara yang mempunyai risiko tinggi kanker seperti gangguan fibrosistik, hiperplasi suktal, atau atipik. - Klien dengan penyakit kolagen vaskular. (tty)

Cara payudara sehat dan indah secara alami

Health & Fit Payudara Sehat & Kencang Secara alami Gustia Martha Putri - Okezone Miliki payudara kencang dan indah (Foto: Corbis) enlarge this image MEMILIKI payudara yang sehat dan kencang tentu dambaan seluruh wanita. Sayangnya, taksemua wanita dianugerahkan payudara sesuai impian. Upaya memiliki bentuk payudara yang sehat dan kencang dapat dilakukan dengan beberapa cara, mulai dari cara alami hingga penanganan medis. “Untuk perawatan alami bisa dilakukan dengan olahraga yang sehat bagi otot dada, seperti renang dan push up . Olahraga tersebut membantu otot di belakang payudara agar kencang dan sehat,” jelasDr Deby Susanti Vinski, peloporkedokteran anti-aging Indonesia lewat e-mail yang dikirimkan ke redaksi okezone , Rabu (14/3/2012). Pintar memilih bra yang sesuaidengan ukuran dan menggunakannya dengan tepat merupakan cara alami lain untuk menjaga kesehatan dan keindahan payudara. " Bra yang tepat akan membantu menjaga bentuk dan kesehatan payudara, sertadapat memperbaiki keadaan hormon agar optimal. Pakailah bra sesuai ukuran, jangan terlalu ketat ataupun terlalu longgar," saran wanita yang dijuluki “The Queen of Anti-Aging” di kalangan sosialita ini. Dokter ramah ini juga mengingatkan untuk menggunakan bra tanpa kawat yang nyaman saat tidur,serta melakukan perawatan payudara secara teratur seperti membersihkan payudara, masker payudara, massage , dan melakukan pemeriksaan payudara sendiri (sarari) untuk mendeteksi sejak dini adanya kista atau pun kanker payudara. (tty)

Cara merawat bonsai

Cara Merawat Tanaman Bonsai ghiboo.com - Mon, 2nd Apr 2012 01:30 PM Ghiboo.com - Bonsai dapat tumbuh dengan subur pada iklim Indonesia. Anda hanya perlu merawat tanaman bonsai dengan baik, seperti menyiram secara teratur, memberi nutrisi yang tepat, dan perlindungan terbaik. Bonsai ditanam dalam pot kecil dengan jumlah media yang tidak begitu banyak jika dibandingkan dengan tanaman hias lainnya. Karena jumlah media yang sedikit, sementara kelembaban yang dibutuhkan banyak, maka bonsai harus sering disiram. Namun, media yang terlalu becek juga tidak baik bagi bonsai karena dapat mengundang jamur. Bonsai termasuk tanaman yang tidak tahan kering. Sinar matahari dan panas yang berlebih akan membuat bonsai rusak. Bonsai cenderung cocok diletakan di luar ruangan. Pertumbuhannya akan optimal pada kondisi pencahayaan dan suhu luar ruangan. Namun bukan berarti anda tidak boleh meletakannya dalam rumah. Anda boleh meletakan bonsai di dalam rumah jika tanaman tersebut sedang dalam masa dorman atau masa inaktif (biasanya saat musim hujan). Bonsai itu tanaman yang bisa dibentuk seperti Adenium, oleh karena itu anda harus pintar memangkas dan membelok-membelokan batangnya maupun akarnya. Anda boleh bereksperimen membentuk bonsai-bonsai anda menjadi apa saja yang anda inginkan. Teknik yang populer dilakukan adalah memangkas daun dan cabang pada bagian bawah, dan membiarkan bagian tajuk yang atas rimbun seperti payung. Pemangkasan harus anda lakukan secara rutin, minimal setiap satu bulan sekali. Proses pemangkasan ini jugalah yang menyebabkan bonsai anda tetap kecil. Anda dapat membentuk batang bonsai dengan cara melilitkan kawat tembaga atau aluminium. Lilitan ini jangan dilepaskan hingga 6-9 bulan. Anda juga dapat merapatkan cabang-cabang batang bonsai menjadi satu lilitan besar yang kokoh sehingga terkesan angker dan sakral. Kunci keberhasilan pembentukan bonsai terletak pada keahlian dan tingkat kesabaran anda. Penggunaan pupuk bagi bonsai boleh bervariasi. Anda dapat menggunakan pupuk organik, pupuk cair, pupuk kimia buatan, pupuk bubuk, hormon, dan lainnya. Kuncinya ada pada dosis yang tepat dan waktu pemupukan yang teratur.

ARTI WARNA PADA BUAH & SAYURAN

Health & Fit Arti Warna pada Buah & Sayuran Selasa, 13 Maret 2012 - 10:08 wib Gustia Martha Putri - Okezone Pisang baik untuk kesehatan (Foto: Corbis) enlarge this image WARNA dari setiap jenis buah dan sayuran mengandung arti tersendiri. Termasuk pula soal kandungan dan manfaatnya masing-masing. Baiknya dalam satu hari, Anda mengonsumsi makanan banyak warna. Berikut arti warna-warna pada buah dan sayuran, sebagaimana dilansir Boldsky , Selasa (13/3/2012). Sayuran hijau Warna hijau jelas berasal dari klorofil yang berada pada tumbuhan. Apa yang diserap oleh tubuh manusia adalah lutein yang sangat bagus untuk mata Anda dan juga membantu memperlambat penuaan. Vitamin B pun dapat ditemukan dalam sayuran dan folat (asam folat senyawa) danberjumlah banyak dalam sayuran berdaun hijau. Buah-buahan dan sayuran berwarna mewah Merah adalah warna darah danmenyimbolkan semangat. Itulah yang bisa didapatkan dari sayuran berwarna merah. Warna merah berasal dari lycopene dan memiliki sifat mencegah kanker. Terdapat pula, anthocyanin yang merupakan variasi khusus dariantioksidan yang ditemukan dalam buah beri yang dapat membuat Anda awet muda dan membantu menumbuhkan jaringan Anda. Sayuran merah seperti akar bitdan buah delima dapat membantu meningkatkan jumlah darah. Buah-buahan dan sayuran berwarna kuning Buah berwarna kuning seperti jeruk dan sayuran mengandung dari betakaroten. Mereka pun akan memberikan mata yang sehat,otot, dan paru-paru yang baik.Buah jeruk memberi Anda energi dan merupakan obat terbaik untuk gangguan pernapasan ringan. Anda tidakakan pernah perlu khawatir tentang kram dan otot ketarikkarena karoten bertanggung jawab untuk kesehatan otot. Buah berwarna kuning lainnyayang memberi manfaat adalahpisang, mangga, labu, wortel, dan lain-lain. Buah-buahan dan sayuran berwarna Ungu Sayur dan buah berwarna ungu dapat memberikan manfaat anthocyanin. Kimia ini adalah anti-kanker dan bagus untuk kesehatan jantung. Bahkan Anda juga bisa mendapatkan kemampuan memori yang baik. Buah dan sayur ungu yang dapat dijadikan pilihan adalah terong, plum, blueberry, anggur, kismis, dan lain-lain. (tty)

Harga Minyak dunia akan turun

Harga Minyak Dunia Akan Turun FX. Laksana Agung S| Marcus Suprihadi | Dibaca : 2287 kali Senin, 2 April 2012 | 22:50 PM JAKARTA, KOMPAS.com- Harga minyak mentah Indonesiaatau ICP diperkirakan akannaik sampai dengan Juni. Barupada semester II-2012 trennya akan turun. Demikian disampaikan Menteri KeuanganAgus DW Martowardojo dalam keteranganpers di Jakarta, Senin (2/4/2012). Atas asumsi tersebut, Agus menegaskan, pemerintah tetap yakin dengan asumsi makro tentang ICP yang dipatok 105 dollarAmerika Serikat (AS) per barrel. Asumsi tersebut merupakan perhitungan rata-rata selama setahun. Sementara ICP rata-rata selama tiga bulan terakhir terus bertahan di atas 110 dollar AS per barel. ICP rata-rata Januari sebesar 115 dollar AS per barel. ICP rata-rata Februari sebesar 122 dollarAS per barel. Sementara ICP rata-rata Maret 128 dollar AS per barel.