Desain Interior Sederhana Modern
Label: desain interior
Membuat Desain Interior Rumah Minimalis Type 36 sederhana maupun
Modern merupakan suatu pekerjaan yang terbilang rumit, untuk penataan
ruangan ada beberapa hal yang harus diperhatikan seperti posisi letak
kamar tidur, ruang tamu , ruang keluarga dan dapur. penempatan
serkulasi udara atauventilasi yang baik agar rumah terasa sangat
nyaman dengan adanya udara segar,bisa kita bayangkan sebagus apapun
rumah kita jika rungan terasa pengap atau panas pasti akan membuatkita
merasa tidak nyaman dan tidak betah, bisa jadi tidak beda jauh sama
penjara dong kalo terasa panas dan pengap :p jadi pertimbangkan baik
baikuntuk sirkulasin udara dan penempatanventilasi, beda halnya jika
anda akakn menggunakan AC pada semua ruanganmungkin untuk hal ini
tidak perlu terlalu diperhatikan.
- Lanjut ya :D
Untuk Mendesain interior kamar tidur utama pemilihan tempat
tidur/ranjang,lemari, home theather mungkin jika anda suka ber karaoke
ria bisa disesuaikan dengan ukuran kamar dngan memilih barang barang
yang yang berukuran tidak berukuran besar untuk menghemat space kamar.
Pemilihan warna cat untuk dinding kamar akan menjadi salah satu faktor
terciptanya kenyamanan ketika anda menjelang pergi ke alam mimpi.
Pilihlah perpaduan warna yang kita sukai sehingga kita merasa sangat
nyaman dan betah lihat contoh gambar perpaduan warna di bawah ini .
.
Untuk kamar tidur anak, jika kita hanyamemiliki anak yang belum dewasa
atau masih ABG kita bisa memilih ranjang tingkat seperti Gambar
dibawah.
Desain Interior Dapur rumah Minimalis sederhana
Untuk Desain dapur pada rumah type 36 kittaharus pintar pintar memilih
kitchen set yang hanya memakan tempat seminimal mungkin tapi bisa
mencukupi untuk menyimpan peralatandapur, seperti pada gambar kitcen
set dibawah
--
YULI NARYO
CAH SOLO
thanks
Jumat, 19 April 2013
Ternyata Minum Teh Dapat Maningkatkan Kreativitas
Dari banyaknya manfaat dari minuman teh, manfaat yang jarang diketahui
oleh masyarakat adalah bahwa teh dapat meningkatkan dan menumbuhkan
kreativitas seseorang. Tumbuhnya kreativitas sehabis minum teh karena
teh mempunyai manfaat-manfaat seperti menenangkan fikiran dan
membangkitkan kesadaran yang memudahkan otak untuk bekerja
dalammencari inspirasi sehingga fikiran positifserta kreatif timbul.
Manfaat teh ini diungkapkan oleh seorang creative designer bernama,
Leonard Theosabrata, yang mengatakan bahwa kreativitas nya bisa muncul
karena ia sering minum teh. Ia mengatakan bahwa teh mampu membuatnya
merasa lebih rileks, focus dan tenang. Berkat minum teh, ia bisa tetap
berkarya dan mendapatkan kreativitas dalam menciptakan karyanya.
Leonard kemudian memberikan 10 alasannya kenapa ia begitu menyukai
minum teh. Yang pertama adalah teh bisa membuatnya terhindar dari
dehidrasi karena 99% kandungan teh adalah air, yang kedua karena rasa
teh yang nikmat, ketiga karena tidak adanya kalori di dalam teh,
keempat karena teh menjaga agar jantunya tetap sehat. Empat alasan
selanjutnya adalah karena teh membuatnya merasa tenang, membantunya
berkonsentrasi, membantunya tetap terjaga dan rileks. Alasan
kesembilan adalah karena teh merupakan minuman yang pas ketika ngobrol
bersama teman dan yang alasan terakhir adalah karena teh berasal dari
sumber yang berkelanjutanyang tidak akan punah.
--
YULI NARYO
CAH SOLO
thanks
oleh masyarakat adalah bahwa teh dapat meningkatkan dan menumbuhkan
kreativitas seseorang. Tumbuhnya kreativitas sehabis minum teh karena
teh mempunyai manfaat-manfaat seperti menenangkan fikiran dan
membangkitkan kesadaran yang memudahkan otak untuk bekerja
dalammencari inspirasi sehingga fikiran positifserta kreatif timbul.
Manfaat teh ini diungkapkan oleh seorang creative designer bernama,
Leonard Theosabrata, yang mengatakan bahwa kreativitas nya bisa muncul
karena ia sering minum teh. Ia mengatakan bahwa teh mampu membuatnya
merasa lebih rileks, focus dan tenang. Berkat minum teh, ia bisa tetap
berkarya dan mendapatkan kreativitas dalam menciptakan karyanya.
Leonard kemudian memberikan 10 alasannya kenapa ia begitu menyukai
minum teh. Yang pertama adalah teh bisa membuatnya terhindar dari
dehidrasi karena 99% kandungan teh adalah air, yang kedua karena rasa
teh yang nikmat, ketiga karena tidak adanya kalori di dalam teh,
keempat karena teh menjaga agar jantunya tetap sehat. Empat alasan
selanjutnya adalah karena teh membuatnya merasa tenang, membantunya
berkonsentrasi, membantunya tetap terjaga dan rileks. Alasan
kesembilan adalah karena teh merupakan minuman yang pas ketika ngobrol
bersama teman dan yang alasan terakhir adalah karena teh berasal dari
sumber yang berkelanjutanyang tidak akan punah.
--
YULI NARYO
CAH SOLO
thanks
Kamis, 18 April 2013
Tips Untuk menghilangkan tulang ikan yang tersangkut di tenggorokan
Cara Unik Menghilangkan Duri Tersangkut di Tenggorokan
Cara Unik Menghilangkan Duri Tersangkut di Tenggorokan
Ketika kita sedang makan dengan laukikan, ada kemungkinan kita akan
menelan duri dan nyangkut di tenggorokan dan hal itu tentu sangat
membahayakan. Untuk menghilangkannya ada beberapa cara yang dilakukan
seperti banyak minum air, menelan nasi agar duri bisa ikut nyangkut di
nasi dan masuk ke perut, minum cuka serta pergi ke medis untuk
dilakukan operasi tenggorokan.
Nah ini ada cara unik yang sering dilakukan oleh orang-orang tua dulu
yakni mengoleskan minyak goreng pada tulang ekor (maaf dekat dubur).
Memang sih secara logika hal ini sulit untuk dapat dihubungkan antara
keduanya tenggorokan dan tulang ekor. Yang sakit diatas yang diberi
obat yang bawah. Namun dengan pengobatan ini banyak yang sudah
membuktikan khasiatnya dan berhasil 'duri ikan yang nyangkut
ditenggorokan bisa hilang".
Itulah sedikit informasi mengenai Cara Unik Menghilangkan Duri
Tersangkut diTenggorokan yang saya tulis ulang dariblog sandaljepit yg
sudah expired
--
YULI NARYO
CAH SOLO
thanks
Cara Unik Menghilangkan Duri Tersangkut di Tenggorokan
Ketika kita sedang makan dengan laukikan, ada kemungkinan kita akan
menelan duri dan nyangkut di tenggorokan dan hal itu tentu sangat
membahayakan. Untuk menghilangkannya ada beberapa cara yang dilakukan
seperti banyak minum air, menelan nasi agar duri bisa ikut nyangkut di
nasi dan masuk ke perut, minum cuka serta pergi ke medis untuk
dilakukan operasi tenggorokan.
Nah ini ada cara unik yang sering dilakukan oleh orang-orang tua dulu
yakni mengoleskan minyak goreng pada tulang ekor (maaf dekat dubur).
Memang sih secara logika hal ini sulit untuk dapat dihubungkan antara
keduanya tenggorokan dan tulang ekor. Yang sakit diatas yang diberi
obat yang bawah. Namun dengan pengobatan ini banyak yang sudah
membuktikan khasiatnya dan berhasil 'duri ikan yang nyangkut
ditenggorokan bisa hilang".
Itulah sedikit informasi mengenai Cara Unik Menghilangkan Duri
Tersangkut diTenggorokan yang saya tulis ulang dariblog sandaljepit yg
sudah expired
--
YULI NARYO
CAH SOLO
thanks
Tips kunci sukses berwirausaha
Ingin berwirausaha? Mungkin kunci sukses berwirausaha berikut ini
wajib anda ketahui terlebih dahulu.
1. Bulatkan Tekad
Sebagai manusia tampaknya kita tidak lepas dari proses belajar. Materi
pelajarannya dari banyak hal. Termasukmengenai tantangan atau kendala
yangsulit dihindarii, meski kita kadang atau bahkan kerap cemas
menghadapinya.
Agar kita tegar menghadapinya, kebulatan tekad diperlukan. Kebulatan
tekad sebagai niatan yang terpatri, niatan yang menjadi janji hati dan
terekam dipikirkan bawah sadar. Tekad untuk berwirausaha, berani
menghadapitantangan, mencari peluang dan memanfaatkan peluang bisnis
yang ada.
Kuatnya tekad diharapkan mendorong anda untuk memanfaatkan dan
menggerakan seluruh sumber daya yang ada miliki, guna mewujudkan untuk
meraih keberhasilan atau menggapai sukses.
2. Bangun Motivasi
Tekad kuat hanya dapat mewujud kalau motivasi anda untuk itu sudah
terbangun kokoh. Misalnya terdorong oleh keinginan untuk keluar dari
tekanan keadaan yang menyulitkan anda. Motivasi yang dalam hal ini
dipahami sebagai proses pemberi semangat, arah dan kegigihan perilaku.
Keadaan yang mendorong, mengarahkan dan mempertahankan perilaku untuk
atau dalam melakukan sesuatu. Perilaku yang penuh energi, terarah dan
bertahan lama.
Adakah manfaan motivasi dari dalam diri sendiri untuk berwirausaha?
Jelas tanpa motivasi, seseorang tidak akan melakukan apa-apa. Kita
belajar, makan, minum, bersosialisasi, bekerja, berbisnis dan lainnya,
karena termotivasi.
Keasyikan seseorang dalam kerutinan membuat dia tak punya motivasi
untukmendapatkan yang lebih baik dalam kehidupannya melalui
kewirausahaan. Jika seorang pekerja tidak ada atau kurangnya motivasi
untuk mulai membuka, mengelola dan menjalankan usaha sendiri antara
lain membuat orang ini tidak berani meninggalkan profesi sebagai
pekerja, lalu berkiprah total sebagai pengusaha. Atau, karena
motivasinya kurang bisa juga membuatsemangat seseorang untuk memulai
usaha tidak dilanjutkan sampai terealisasi. Atau seseorang sudah mulai
buka usaha sendiri, tapi masih setengah-setengah.
3. Rencanakan dengan Baik
Tetapi tekad tersebut hanya akan menjadi angan-angan atau konsep jika
tidak diaplikasikan. Tentunya prinsip managemen digunakan. Contohnya
menyangkut planning, organizing, actuating, evaluating and controlling
-nya.
Perencanaan yang baik dibuat dengan menetapkan tujuan dan target yang
jelas, terukur, berangkat dari sumber daya yang anda miliki. Baik itu
perencanaan harian, mingguan, bulanan dan bahkan tahunannya. Buat peta
aktivitas usaha yang sistematis danterarah dimana anda siap
berikhtiar. Anda sadari betul tujuan dan sasaran tersebut, kemudian
cari jalan untuk menggapainya.
4. Langkah-langkah Sistematis
Untuk memulai usaha sendiri atau mau menjadi pengusaha, membutuhkan
tekad yang kuat dan langkah-langkah sistematis agar anda bisa meraih
kesuksesan. Tekad kuat untuk menghadapi berbagai kesulitan dalam
mengawali, membangun fondasi dan mengembangkan usaha tersebut. Tenaga
ekstra diperlukan guna menembus dunia usaha yang gelap. Dengan memulai
usaha sendiri, bisa saja anda akan mendapatkan rasa bangga yang tidak
mungkin didapakatkan ketika anda bekerja padaorang lain. Itu hal yang
menyenangkan.
Misal anda sdah membuka usaha sendiri. Karena kondisinya masih
terbatas, bisa jadi anda harus membuatatau menghadapi rencana bisnis
sendiridan melaksanakan sendiri rencana tersebut. Jadi anda mulai
menjadi bos bagi diri sendiri, sekaligus menjadi kulinya. Untuk ini
dibutuhkan rasa percaya diri. Anda harus memiliki rasa percaya diri
untuk sukses, dan kegagalan bukanlah opsi yang anda miliki. Bangunlah
percaya diri anda! Percaya diri merupakan fondasi awal untuk meraih
kesuksesan. Dengan kepercayaan diri, anda berani mengambil risiko yang
terukur dan berusaha keras memulai untuk mencapai sukses. Orang yang
percaya dirinya tinggi biasanya bisa lebih cepat meraih kesuksesan
dibandingkan yang lain. Kalau sudah begitu anda juga menginspirasi
kolega dan bawahan untuk memiliki rasa percaya diri.
Kunci Sukses Wirausaha
--
YULI NARYO
CAH SOLO
thanks
wajib anda ketahui terlebih dahulu.
1. Bulatkan Tekad
Sebagai manusia tampaknya kita tidak lepas dari proses belajar. Materi
pelajarannya dari banyak hal. Termasukmengenai tantangan atau kendala
yangsulit dihindarii, meski kita kadang atau bahkan kerap cemas
menghadapinya.
Agar kita tegar menghadapinya, kebulatan tekad diperlukan. Kebulatan
tekad sebagai niatan yang terpatri, niatan yang menjadi janji hati dan
terekam dipikirkan bawah sadar. Tekad untuk berwirausaha, berani
menghadapitantangan, mencari peluang dan memanfaatkan peluang bisnis
yang ada.
Kuatnya tekad diharapkan mendorong anda untuk memanfaatkan dan
menggerakan seluruh sumber daya yang ada miliki, guna mewujudkan untuk
meraih keberhasilan atau menggapai sukses.
2. Bangun Motivasi
Tekad kuat hanya dapat mewujud kalau motivasi anda untuk itu sudah
terbangun kokoh. Misalnya terdorong oleh keinginan untuk keluar dari
tekanan keadaan yang menyulitkan anda. Motivasi yang dalam hal ini
dipahami sebagai proses pemberi semangat, arah dan kegigihan perilaku.
Keadaan yang mendorong, mengarahkan dan mempertahankan perilaku untuk
atau dalam melakukan sesuatu. Perilaku yang penuh energi, terarah dan
bertahan lama.
Adakah manfaan motivasi dari dalam diri sendiri untuk berwirausaha?
Jelas tanpa motivasi, seseorang tidak akan melakukan apa-apa. Kita
belajar, makan, minum, bersosialisasi, bekerja, berbisnis dan lainnya,
karena termotivasi.
Keasyikan seseorang dalam kerutinan membuat dia tak punya motivasi
untukmendapatkan yang lebih baik dalam kehidupannya melalui
kewirausahaan. Jika seorang pekerja tidak ada atau kurangnya motivasi
untuk mulai membuka, mengelola dan menjalankan usaha sendiri antara
lain membuat orang ini tidak berani meninggalkan profesi sebagai
pekerja, lalu berkiprah total sebagai pengusaha. Atau, karena
motivasinya kurang bisa juga membuatsemangat seseorang untuk memulai
usaha tidak dilanjutkan sampai terealisasi. Atau seseorang sudah mulai
buka usaha sendiri, tapi masih setengah-setengah.
3. Rencanakan dengan Baik
Tetapi tekad tersebut hanya akan menjadi angan-angan atau konsep jika
tidak diaplikasikan. Tentunya prinsip managemen digunakan. Contohnya
menyangkut planning, organizing, actuating, evaluating and controlling
-nya.
Perencanaan yang baik dibuat dengan menetapkan tujuan dan target yang
jelas, terukur, berangkat dari sumber daya yang anda miliki. Baik itu
perencanaan harian, mingguan, bulanan dan bahkan tahunannya. Buat peta
aktivitas usaha yang sistematis danterarah dimana anda siap
berikhtiar. Anda sadari betul tujuan dan sasaran tersebut, kemudian
cari jalan untuk menggapainya.
4. Langkah-langkah Sistematis
Untuk memulai usaha sendiri atau mau menjadi pengusaha, membutuhkan
tekad yang kuat dan langkah-langkah sistematis agar anda bisa meraih
kesuksesan. Tekad kuat untuk menghadapi berbagai kesulitan dalam
mengawali, membangun fondasi dan mengembangkan usaha tersebut. Tenaga
ekstra diperlukan guna menembus dunia usaha yang gelap. Dengan memulai
usaha sendiri, bisa saja anda akan mendapatkan rasa bangga yang tidak
mungkin didapakatkan ketika anda bekerja padaorang lain. Itu hal yang
menyenangkan.
Misal anda sdah membuka usaha sendiri. Karena kondisinya masih
terbatas, bisa jadi anda harus membuatatau menghadapi rencana bisnis
sendiridan melaksanakan sendiri rencana tersebut. Jadi anda mulai
menjadi bos bagi diri sendiri, sekaligus menjadi kulinya. Untuk ini
dibutuhkan rasa percaya diri. Anda harus memiliki rasa percaya diri
untuk sukses, dan kegagalan bukanlah opsi yang anda miliki. Bangunlah
percaya diri anda! Percaya diri merupakan fondasi awal untuk meraih
kesuksesan. Dengan kepercayaan diri, anda berani mengambil risiko yang
terukur dan berusaha keras memulai untuk mencapai sukses. Orang yang
percaya dirinya tinggi biasanya bisa lebih cepat meraih kesuksesan
dibandingkan yang lain. Kalau sudah begitu anda juga menginspirasi
kolega dan bawahan untuk memiliki rasa percaya diri.
Kunci Sukses Wirausaha
--
YULI NARYO
CAH SOLO
thanks
Tips motivasi JADILAH PEMIMPIN DARI PADA JADI BOOSS
Kisah motivasi >Jadilah Seorang Pemimpin, Bukan BOSSS
Seorang boss mempekerjakan bawahannya;
tetapi seorang pemimpin mengilhami mereka.
Seorang boss mengandalkan kekuasaannya;
tetapi seorang pemimpin mengandalkan kemauan baiknya.
Seorang boss menimbulkan ketakutan;
tetapi seorang pemimpin memancarkankasih.
Seorang bos mengatakan AKU ;
tetapi seorang pemimpin mengatakan KITA.
Seorang boss menunjuk siapa yang bersalah;
tetapi seorang pemimpin menunjuk apayang salah.
Seorang boss tahu bagaimana sesuatu dikerjakan;
tetapi seorang pemimpin tahu bagaimana mengerjakannya
Seorang boss menuntut rasa hormat;
tetapi seorang pemimpin membangkitkan rasa hormat.
Seorang bossberkata PERGI !!! ;
tetapi seorang pemimpin berkata MARIKITA PERGI !
Maka jadilah anda seorang Pemimpin dan bukan seorang Boss
--
YULI NARYO
CAH SOLO
thanks
Seorang boss mempekerjakan bawahannya;
tetapi seorang pemimpin mengilhami mereka.
Seorang boss mengandalkan kekuasaannya;
tetapi seorang pemimpin mengandalkan kemauan baiknya.
Seorang boss menimbulkan ketakutan;
tetapi seorang pemimpin memancarkankasih.
Seorang bos mengatakan AKU ;
tetapi seorang pemimpin mengatakan KITA.
Seorang boss menunjuk siapa yang bersalah;
tetapi seorang pemimpin menunjuk apayang salah.
Seorang boss tahu bagaimana sesuatu dikerjakan;
tetapi seorang pemimpin tahu bagaimana mengerjakannya
Seorang boss menuntut rasa hormat;
tetapi seorang pemimpin membangkitkan rasa hormat.
Seorang bossberkata PERGI !!! ;
tetapi seorang pemimpin berkata MARIKITA PERGI !
Maka jadilah anda seorang Pemimpin dan bukan seorang Boss
--
YULI NARYO
CAH SOLO
thanks
Tips motivasi JADILAH PEMIMPIN DARI PADA JADI BOOSS
Kisah motivasi >Jadilah Seorang Pemimpin, Bukan BOSSS
Seorang boss mempekerjakan bawahannya;
tetapi seorang pemimpin mengilhami mereka.
Seorang boss mengandalkan kekuasaannya;
tetapi seorang pemimpin mengandalkan kemauan baiknya.
Seorang boss menimbulkan ketakutan;
tetapi seorang pemimpin memancarkankasih.
Seorang bos mengatakan AKU ;
tetapi seorang pemimpin mengatakan KITA.
Seorang boss menunjuk siapa yang bersalah;
tetapi seorang pemimpin menunjuk apayang salah.
Seorang boss tahu bagaimana sesuatu dikerjakan;
tetapi seorang pemimpin tahu bagaimana mengerjakannya
Seorang boss menuntut rasa hormat;
tetapi seorang pemimpin membangkitkan rasa hormat.
Seorang bossberkata PERGI !!! ;
tetapi seorang pemimpin berkata MARIKITA PERGI !
Maka jadilah anda seorang Pemimpin dan bukan seorang Boss
--
YULI NARYO
CAH SOLO
thanks
Seorang boss mempekerjakan bawahannya;
tetapi seorang pemimpin mengilhami mereka.
Seorang boss mengandalkan kekuasaannya;
tetapi seorang pemimpin mengandalkan kemauan baiknya.
Seorang boss menimbulkan ketakutan;
tetapi seorang pemimpin memancarkankasih.
Seorang bos mengatakan AKU ;
tetapi seorang pemimpin mengatakan KITA.
Seorang boss menunjuk siapa yang bersalah;
tetapi seorang pemimpin menunjuk apayang salah.
Seorang boss tahu bagaimana sesuatu dikerjakan;
tetapi seorang pemimpin tahu bagaimana mengerjakannya
Seorang boss menuntut rasa hormat;
tetapi seorang pemimpin membangkitkan rasa hormat.
Seorang bossberkata PERGI !!! ;
tetapi seorang pemimpin berkata MARIKITA PERGI !
Maka jadilah anda seorang Pemimpin dan bukan seorang Boss
--
YULI NARYO
CAH SOLO
thanks
Kata Bijak kehidupan
Hidup tidak membayar anda atas apa yang bisa anda lakukan karena Hidup
Hanya Membayar Atas Apa Yang Anda Lakukan
Kesalahan terbesar yang kita lakukan dalam hidup ini adalah selalu
takut melakukan kesalahan ~ Kalimat Bijak ~
Tak akan ada waktu dan tempat untuk merubah masa lalu anda tapi akan
selalu ada waktu dan tempat dimana anda dapat mengubah masa depan
anda. ~ Al Muhtaram ~
Belum pernah ada seorang pun dalam sejarah kita yang menuntut
kehidupan serba mudah yang namanya layak dikenang ~Theodore Roosevelt~
Kalau Anda mencari amannya saja dalam kehidupan, Anda memutuskan bahwa
Anda tidak lagi ingin berkembang ~ Shirley Hufstaedler ~
Kehidupan ini adalah pendidik dan karena itu kita senantiasa dalam
keadaan belajar ~ Bruce Lee ~
Mereka yang terlalu berhati-hati sebelum mengambil satu langkah akan
menghabiskan seluruh hidup nya dalamsatu langkah kaki ~Peribahasa
Cina~
Masa depan yang cerah berdasarkan pada masa lalu yang telah dilupakan.
Anda tidak dapat melangkah dengan baik dalam kehidupan anda sampai
kamu melupakan kegagalan anda dan rasa sakit hati. ~ Unknown ~
Semua yang dimulai dengan rasa marah, akan berakhir dengan rasa malu~
Benjamin Franklin ~
Tak mengapa jika orang-orang mengatakan kita masih hijau dan kecil
karena itu pertanda masih ada harapan untuk tumbuh dan berkembang dan
juga tak mengapa jika orang menganggap kita sudah matang selagi kita
tidak merasa matang dan besar sendiri karena jika demikian maka
akansulit untuk tumbuh & berkembang lagi dan itu berarti tinggal
menunggu busuk dan jatuhnya
Org yang berpikir besar akan membicarakan ide-ide dan gagasan, orang
yang berpikir biasa akan membicarakan kejadian dan orang yang berpikir
rendah hanya bisa membicarakan orang lain ~ Unknown~
Kita tidak dapat merubah arah mata angin tapi kita dapat merubah arah
layar ~ Unknown ~
Memiliki cita-cita dan harapan masa depan memang tidak mutlak akan
memberi jaminan dapat diwujudkan tetapi dengan memilikinya akan
membuat kita terus terus terdorong untuk mencapainya. Dorongan inilah
yang seringkali membuat seseorang sampai di tempat tertentu yang
nilainyasama atau wujudnya sama atau lebih baik dari cita cita dan
harapannya~Unknown~
Penderitaan yang paling membuat kita menderita adalah penderitaan yang
muncul akibat opini kita terhadap penderitaan ~ Petuah Bijak ~
Ubahlah apa yang masih bisa diubah, terimalah apa yang memang tidak
bisa diubah. hindarkanlah diri dari hal-hal yang berpotensi
mendatangkan perubahan buruk
Kata Kata Bijak Paling Bijak 2013 - Kumpulan kata-kata bijak terbaru
update hari ini. Dengan ini maka sudah terkumpul sekitar 1000 Kata
kata bijak yang penuh makna dan renungan. Di artikel ini kamu akan
menemukan berbagai macam kata kata bijak, dari mulai kata bijak cinta,
kata bijak romantis, kata bijak motivasi, kata bijakkehidupan, kata
bijak islami dan lain lain.
Ketika kehidupan tidak kamu jalani dengan penuh kesungguhan, maka kamu
akan menjalaninya dengan penuh kelemahan.
Jika kamu izinkan dirimu untuk berbohong, maka akan lebih mudah
lakukan untuk yang kedua atau ketiga kalinya, lalu akan jadi terbiasa.
Rasa sakit membuatmu lebih kuat. Rasatakut membuatmu lebih berani.
Patah hati membuatmu lebih bijaksana.
Selalu jujur, karena kebebasan adalah milik mereka yang jujur. Orang
yang berbohong tak bisa bebas, karena terperangkap kebohongannya.
Lelah sering memintaku untuk menyerah. Tapi hati berkata "kamu takkan
kalah!" -@ampircantik
Jangan biarkan hidupmu penuh dengansedih, marah, dan benci. Bebaskan
diri dari rasa sakit masa lalu, lalu mulai hidupmu lagi.
Guys, wanita ada untuk disayangi dan dilingungi, bukan untuk dikuasai.
Org menyakitimu, Ia menyembuhkanmu. Orang merendahkanmu, Ia
meninggikanmu. Orang menghakimimu, Ia memenangkanmu. -@AmandaAdriani
Syukurilah kesulitan. Karena terkadang kesulitan mengantar kita pada
hasil yang lebih baik dari apa yang kita bayangkan.
Setiap masalah ada jalan keluarnya. Kamu mungkin tak melihatnya, namun
Tuhan tahu jalan keluarnya. Yakin dan percayalah padaNya.
Org yg membandingkan diri dng org lain tak akan bahagia. Mereka tak
pernah bersyukur atas apa pun yg mereka raih. -@WilzKanadi
Sebuah senyum manis tdk akan prnh menyakitimu. Ia hanya akan menyakiti
mereka yg prnh menyakitimu & membuatmu menangis :-)
-@AmandaAdriani
Ketika seseorang yang sangat berarti pergi, jangan terus bersedih.
Kamu akan kehilangan dirimu dan lupa bahwakamu juga sangat berarti.
Hidup ini terlalu singkat tuk dihabiskan dengan seseorang yg dirimu
sendiri masih bertanya apakah dia orang yg tepat tuk menemani hidupmu.
Mereka yang dewasa tahu bagaimana mengatasi rasa sakit tanpa harus
menjadi penyebab luka pada orang lain.
Jangan berpikir kamu tak mampu melupakan masa lalu. Tutup pintu
masalalumu, karena Tuhan selalu buka pintumasa depanmu.
Perbedaan tak seharusnya membuatmu berpisah, karena seharusnya
perbedaanmenyadarkanmu bahwa kamu dan dia saling membutuhkan.
Seorang pria yg tdk tahu bagaimana menghargai wanita adl pria yg tdk
tahubagaimana menghargai ibunya.
--
YULI NARYO
CAH SOLO
thanks
Hanya Membayar Atas Apa Yang Anda Lakukan
Kesalahan terbesar yang kita lakukan dalam hidup ini adalah selalu
takut melakukan kesalahan ~ Kalimat Bijak ~
Tak akan ada waktu dan tempat untuk merubah masa lalu anda tapi akan
selalu ada waktu dan tempat dimana anda dapat mengubah masa depan
anda. ~ Al Muhtaram ~
Belum pernah ada seorang pun dalam sejarah kita yang menuntut
kehidupan serba mudah yang namanya layak dikenang ~Theodore Roosevelt~
Kalau Anda mencari amannya saja dalam kehidupan, Anda memutuskan bahwa
Anda tidak lagi ingin berkembang ~ Shirley Hufstaedler ~
Kehidupan ini adalah pendidik dan karena itu kita senantiasa dalam
keadaan belajar ~ Bruce Lee ~
Mereka yang terlalu berhati-hati sebelum mengambil satu langkah akan
menghabiskan seluruh hidup nya dalamsatu langkah kaki ~Peribahasa
Cina~
Masa depan yang cerah berdasarkan pada masa lalu yang telah dilupakan.
Anda tidak dapat melangkah dengan baik dalam kehidupan anda sampai
kamu melupakan kegagalan anda dan rasa sakit hati. ~ Unknown ~
Semua yang dimulai dengan rasa marah, akan berakhir dengan rasa malu~
Benjamin Franklin ~
Tak mengapa jika orang-orang mengatakan kita masih hijau dan kecil
karena itu pertanda masih ada harapan untuk tumbuh dan berkembang dan
juga tak mengapa jika orang menganggap kita sudah matang selagi kita
tidak merasa matang dan besar sendiri karena jika demikian maka
akansulit untuk tumbuh & berkembang lagi dan itu berarti tinggal
menunggu busuk dan jatuhnya
Org yang berpikir besar akan membicarakan ide-ide dan gagasan, orang
yang berpikir biasa akan membicarakan kejadian dan orang yang berpikir
rendah hanya bisa membicarakan orang lain ~ Unknown~
Kita tidak dapat merubah arah mata angin tapi kita dapat merubah arah
layar ~ Unknown ~
Memiliki cita-cita dan harapan masa depan memang tidak mutlak akan
memberi jaminan dapat diwujudkan tetapi dengan memilikinya akan
membuat kita terus terus terdorong untuk mencapainya. Dorongan inilah
yang seringkali membuat seseorang sampai di tempat tertentu yang
nilainyasama atau wujudnya sama atau lebih baik dari cita cita dan
harapannya~Unknown~
Penderitaan yang paling membuat kita menderita adalah penderitaan yang
muncul akibat opini kita terhadap penderitaan ~ Petuah Bijak ~
Ubahlah apa yang masih bisa diubah, terimalah apa yang memang tidak
bisa diubah. hindarkanlah diri dari hal-hal yang berpotensi
mendatangkan perubahan buruk
Kata Kata Bijak Paling Bijak 2013 - Kumpulan kata-kata bijak terbaru
update hari ini. Dengan ini maka sudah terkumpul sekitar 1000 Kata
kata bijak yang penuh makna dan renungan. Di artikel ini kamu akan
menemukan berbagai macam kata kata bijak, dari mulai kata bijak cinta,
kata bijak romantis, kata bijak motivasi, kata bijakkehidupan, kata
bijak islami dan lain lain.
Ketika kehidupan tidak kamu jalani dengan penuh kesungguhan, maka kamu
akan menjalaninya dengan penuh kelemahan.
Jika kamu izinkan dirimu untuk berbohong, maka akan lebih mudah
lakukan untuk yang kedua atau ketiga kalinya, lalu akan jadi terbiasa.
Rasa sakit membuatmu lebih kuat. Rasatakut membuatmu lebih berani.
Patah hati membuatmu lebih bijaksana.
Selalu jujur, karena kebebasan adalah milik mereka yang jujur. Orang
yang berbohong tak bisa bebas, karena terperangkap kebohongannya.
Lelah sering memintaku untuk menyerah. Tapi hati berkata "kamu takkan
kalah!" -@ampircantik
Jangan biarkan hidupmu penuh dengansedih, marah, dan benci. Bebaskan
diri dari rasa sakit masa lalu, lalu mulai hidupmu lagi.
Guys, wanita ada untuk disayangi dan dilingungi, bukan untuk dikuasai.
Org menyakitimu, Ia menyembuhkanmu. Orang merendahkanmu, Ia
meninggikanmu. Orang menghakimimu, Ia memenangkanmu. -@AmandaAdriani
Syukurilah kesulitan. Karena terkadang kesulitan mengantar kita pada
hasil yang lebih baik dari apa yang kita bayangkan.
Setiap masalah ada jalan keluarnya. Kamu mungkin tak melihatnya, namun
Tuhan tahu jalan keluarnya. Yakin dan percayalah padaNya.
Org yg membandingkan diri dng org lain tak akan bahagia. Mereka tak
pernah bersyukur atas apa pun yg mereka raih. -@WilzKanadi
Sebuah senyum manis tdk akan prnh menyakitimu. Ia hanya akan menyakiti
mereka yg prnh menyakitimu & membuatmu menangis :-)
-@AmandaAdriani
Ketika seseorang yang sangat berarti pergi, jangan terus bersedih.
Kamu akan kehilangan dirimu dan lupa bahwakamu juga sangat berarti.
Hidup ini terlalu singkat tuk dihabiskan dengan seseorang yg dirimu
sendiri masih bertanya apakah dia orang yg tepat tuk menemani hidupmu.
Mereka yang dewasa tahu bagaimana mengatasi rasa sakit tanpa harus
menjadi penyebab luka pada orang lain.
Jangan berpikir kamu tak mampu melupakan masa lalu. Tutup pintu
masalalumu, karena Tuhan selalu buka pintumasa depanmu.
Perbedaan tak seharusnya membuatmu berpisah, karena seharusnya
perbedaanmenyadarkanmu bahwa kamu dan dia saling membutuhkan.
Seorang pria yg tdk tahu bagaimana menghargai wanita adl pria yg tdk
tahubagaimana menghargai ibunya.
--
YULI NARYO
CAH SOLO
thanks
Ayam goreng mentega
Menu ayam goreng klasik yang hampir tersedia di semua resto ini
ternyata tak sulit membuatnya. Aroma wangi kecap Inggris dan margarin
menjadi ciri khasnya.
Bahan:
1 ekor ayam negeri, potong 8 bagian
Haluskan:
2 siung bawang putih
1/2 sdt merica butiran
2 sdt garam
Bumbu:
2 sdm mentega
75 g bawang Bombay, iris kasar
2 sdm saus Inggris
1 sdm kecap asin
1 sdm kecap manis
1 sdm air jeruk nipis/limau
1 sdt garam
Cara Membuat:
1. Lumuri daging ayam dengan bumbu halus hingga rata.
2. Goreng dalam minyak panas dan banyak hingga kering. Angkat dantiriskan.
3. Tumis bawang bombay hingga layu. Masukkan bumbu, aduk hingga rata.
4. Masukkan ayam goreng. Masak hingga bumbu meresap.
5. Angkat, sajikan hangat.
--
YULI NARYO
CAH SOLO
thanks
ternyata tak sulit membuatnya. Aroma wangi kecap Inggris dan margarin
menjadi ciri khasnya.
Bahan:
1 ekor ayam negeri, potong 8 bagian
Haluskan:
2 siung bawang putih
1/2 sdt merica butiran
2 sdt garam
Bumbu:
2 sdm mentega
75 g bawang Bombay, iris kasar
2 sdm saus Inggris
1 sdm kecap asin
1 sdm kecap manis
1 sdm air jeruk nipis/limau
1 sdt garam
Cara Membuat:
1. Lumuri daging ayam dengan bumbu halus hingga rata.
2. Goreng dalam minyak panas dan banyak hingga kering. Angkat dantiriskan.
3. Tumis bawang bombay hingga layu. Masukkan bumbu, aduk hingga rata.
4. Masukkan ayam goreng. Masak hingga bumbu meresap.
5. Angkat, sajikan hangat.
--
YULI NARYO
CAH SOLO
thanks
Sukses dengan ide yang kecil
2. Earle Dickson Band-Aid
Image
Capek berkali-kali menempelkan perbanpada jari istrinya yang sering
terluka saat mengiris makanan di dapur Earle Dickson menemukan cara
jitu. Ia menggunting kain kasa kecil lalu menempelkannya di selotip.
Dengan cara ini kain kasa jadi mudah ditempelkan pada luka kecil.
Ternyata ide yang dimunculkan pada sekitar tahun 1920-an itu cukup
brilian sampai-sampai perusahaan tempatnya bekerja Johnson & Johnson
memproduksinya secara massal dan Earle Dickson sendiri diangkat
menjadi wakil presiden Johnson & Johnson.
3. Albert J. Parkhouse Gantungan Baju
Image
Ia kehabisan cantelan jaket di dinding saat tiba di tempatnya bekerja.
Albert J.Parkhouse yang bekerja di pabrik kawat pada sekitar tahun
1903 akhirnya menemukan ide. Kawat ia bentuk oval dengan dua ujung
kawat disatukan sehingga menjadi kaitan. Dengan kawat bentukan itu ia
bisa menggantungkan jaket dan mencantelkannya dengan mudah di dinding
tanpa mengganggu jaket lain yang ada di sana. Itulah awal ditemukannya
gantungan baju.
Sekarang siapa yang tak membutuhkangantungan baju? Ide kecil itu kini
jadi bisnis besar. Inilah bukti bahwa masalah kecil bisa jadi ide
sukses yang luar biasa.
4. Arthur Fry Post-it
Image
Bagaimana cara membuat catatan yangmudah ditempel mudah dilihat dan
mudah pula dilepas? Arthur Fry punya caranya. Idenya didapat dari
temannyayang memanfaatkan lem gagal (tidak lengket) sebagai bahan
penempel kertas untuk menandai halaman di kitabnya. Arthur lalu
mengembangkannya menjadi produk yang belakangan dikenal sebagai
Post-it.
Post-it ide kecil itu kemudian menjadi produk andalan 3M (perusahaan
yang mempekerjakan Arthur) dan menjadi bisnis besar. Kini dunia
mengenalnya sebagai kertas catatan tempel yang populer.
5. David Horvarth dan Sun-Min Kim Ugly Doll
Image
Apakah hanya boneka berwajah cantik saja yang laku? Sepasang kekasih
DavidHorvarth dan Sun-MinKim justru memilih sebaliknya. Mereka membuat
boneka buruk rupa (Ugly Doll) yang ternyata laku di pasaran.
Sampai-sampai anak-anak Presiden AS Barack Obama juga mengoleksi
boneka Ugly Doll itu.
Idenya sebenarnya sederhana. David suka membuat gambar monster di
bukunya. Kekasihnya Kim memberinya kejutan saat David berulang tahun.
Kimyang asal Korea membuat boneka berdasarkan gambar monster yang
dibuat David. Hasilnya ya Ugly Doll itu. Kini mereka menjadi pengusaha
bonekayang terkenal di AS gara-gara ide kecil dari gambar monster
karya David Horvart.
6. Toru Kumon Kumon
Image
Anak pertama Toru Kumon seorang guru matematika SMA di Jepang sulit
belajar matematika. Kumon lalu membuat metode (modul) pelajaran
matematika bagi anaknya agar memudahkannya memahami ilmu hitung ini
pada tahun 1954. Metode ituia namakan Metode Kumon. Ternyata dengan
metode itu anaknya bisa mengikuti pelajaran matematika dengan sangat
baik. Setelah itu para tetangganya ingin mencoba metode yang sama.
Kumon lalumendirikan Kumon Center.
Kini sebanyak 26.000 Kumon Center berdiri di 44 negara dengan pola
pengembangan jaringan franchise.
--
YULI NARYO
CAH SOLO
thanks
Image
Capek berkali-kali menempelkan perbanpada jari istrinya yang sering
terluka saat mengiris makanan di dapur Earle Dickson menemukan cara
jitu. Ia menggunting kain kasa kecil lalu menempelkannya di selotip.
Dengan cara ini kain kasa jadi mudah ditempelkan pada luka kecil.
Ternyata ide yang dimunculkan pada sekitar tahun 1920-an itu cukup
brilian sampai-sampai perusahaan tempatnya bekerja Johnson & Johnson
memproduksinya secara massal dan Earle Dickson sendiri diangkat
menjadi wakil presiden Johnson & Johnson.
3. Albert J. Parkhouse Gantungan Baju
Image
Ia kehabisan cantelan jaket di dinding saat tiba di tempatnya bekerja.
Albert J.Parkhouse yang bekerja di pabrik kawat pada sekitar tahun
1903 akhirnya menemukan ide. Kawat ia bentuk oval dengan dua ujung
kawat disatukan sehingga menjadi kaitan. Dengan kawat bentukan itu ia
bisa menggantungkan jaket dan mencantelkannya dengan mudah di dinding
tanpa mengganggu jaket lain yang ada di sana. Itulah awal ditemukannya
gantungan baju.
Sekarang siapa yang tak membutuhkangantungan baju? Ide kecil itu kini
jadi bisnis besar. Inilah bukti bahwa masalah kecil bisa jadi ide
sukses yang luar biasa.
4. Arthur Fry Post-it
Image
Bagaimana cara membuat catatan yangmudah ditempel mudah dilihat dan
mudah pula dilepas? Arthur Fry punya caranya. Idenya didapat dari
temannyayang memanfaatkan lem gagal (tidak lengket) sebagai bahan
penempel kertas untuk menandai halaman di kitabnya. Arthur lalu
mengembangkannya menjadi produk yang belakangan dikenal sebagai
Post-it.
Post-it ide kecil itu kemudian menjadi produk andalan 3M (perusahaan
yang mempekerjakan Arthur) dan menjadi bisnis besar. Kini dunia
mengenalnya sebagai kertas catatan tempel yang populer.
5. David Horvarth dan Sun-Min Kim Ugly Doll
Image
Apakah hanya boneka berwajah cantik saja yang laku? Sepasang kekasih
DavidHorvarth dan Sun-MinKim justru memilih sebaliknya. Mereka membuat
boneka buruk rupa (Ugly Doll) yang ternyata laku di pasaran.
Sampai-sampai anak-anak Presiden AS Barack Obama juga mengoleksi
boneka Ugly Doll itu.
Idenya sebenarnya sederhana. David suka membuat gambar monster di
bukunya. Kekasihnya Kim memberinya kejutan saat David berulang tahun.
Kimyang asal Korea membuat boneka berdasarkan gambar monster yang
dibuat David. Hasilnya ya Ugly Doll itu. Kini mereka menjadi pengusaha
bonekayang terkenal di AS gara-gara ide kecil dari gambar monster
karya David Horvart.
6. Toru Kumon Kumon
Image
Anak pertama Toru Kumon seorang guru matematika SMA di Jepang sulit
belajar matematika. Kumon lalu membuat metode (modul) pelajaran
matematika bagi anaknya agar memudahkannya memahami ilmu hitung ini
pada tahun 1954. Metode ituia namakan Metode Kumon. Ternyata dengan
metode itu anaknya bisa mengikuti pelajaran matematika dengan sangat
baik. Setelah itu para tetangganya ingin mencoba metode yang sama.
Kumon lalumendirikan Kumon Center.
Kini sebanyak 26.000 Kumon Center berdiri di 44 negara dengan pola
pengembangan jaringan franchise.
--
YULI NARYO
CAH SOLO
thanks
Sukses dengan ide yank kecil
2. Earle Dickson Band-Aid
Image
Capek berkali-kali menempelkan perbanpada jari istrinya yang sering terluka saat mengiris makanan di dapur Earle Dickson menemukan cara jitu. Ia menggunting kain kasa kecil lalu menempelkannya di selotip.
Dengan cara ini kain kasa jadi mudah ditempelkan pada luka kecil. Ternyata ide yang dimunculkan pada sekitar tahun 1920-an itu cukup brilian sampai-sampai perusahaan tempatnya bekerja Johnson & Johnson memproduksinya secara massal dan Earle Dickson sendiri diangkat menjadi wakil presiden Johnson & Johnson.
3. Albert J. Parkhouse Gantungan Baju
Image
Ia kehabisan cantelan jaket di dinding saat tiba di tempatnya bekerja. Albert J.Parkhouse yang bekerja di pabrik kawat pada sekitar tahun 1903 akhirnya menemukan ide. Kawat ia bentuk oval dengan dua ujung kawat disatukan sehingga menjadi kaitan. Dengan kawat bentukan itu ia bisa menggantungkan jaket dan mencantelkannya dengan mudah di dinding tanpa mengganggu jaket lain yang ada di sana. Itulah awal ditemukannya gantungan baju.
Sekarang siapa yang tak membutuhkangantungan baju? Ide kecil itu kini jadi bisnis besar. Inilah bukti bahwa masalah kecil bisa jadi ide sukses yang luar biasa.
4. Arthur Fry Post-it
Image
Bagaimana cara membuat catatan yangmudah ditempel mudah dilihat dan mudah pula dilepas? Arthur Fry punya caranya. Idenya didapat dari temannyayang memanfaatkan lem gagal (tidak lengket) sebagai bahan penempel kertas untuk menandai halaman di kitabnya. Arthur lalu mengembangkannya menjadi produk yang belakangan dikenal sebagai Post-it.
Post-it ide kecil itu kemudian menjadi produk andalan 3M (perusahaan yang mempekerjakan Arthur) dan menjadi bisnis besar. Kini dunia mengenalnya sebagai kertas catatan tempel yang populer.
5. David Horvarth dan Sun-Min Kim Ugly Doll
Image
Apakah hanya boneka berwajah cantik saja yang laku? Sepasang kekasih DavidHorvarth dan Sun-MinKim justru memilih sebaliknya. Mereka membuat boneka buruk rupa (Ugly Doll) yang ternyata laku di pasaran. Sampai-sampai anak-anak Presiden AS Barack Obama juga mengoleksi boneka Ugly Doll itu.
Idenya sebenarnya sederhana. David suka membuat gambar monster di bukunya. Kekasihnya Kim memberinya kejutan saat David berulang tahun. Kimyang asal Korea membuat boneka berdasarkan gambar monster yang dibuat David. Hasilnya ya Ugly Doll itu. Kini mereka menjadi pengusaha bonekayang terkenal di AS gara-gara ide kecil dari gambar monster karya David Horvart.
6. Toru Kumon Kumon
Image
Anak pertama Toru Kumon seorang guru matematika SMA di Jepang sulit belajar matematika. Kumon lalu membuat metode (modul) pelajaran matematika bagi anaknya agar memudahkannya memahami ilmu hitung ini pada tahun 1954. Metode ituia namakan Metode Kumon. Ternyata dengan metode itu anaknya bisa mengikuti pelajaran matematika dengan sangat baik. Setelah itu para tetangganya ingin mencoba metode yang sama. Kumon lalumendirikan Kumon Center.
Kini sebanyak 26.000 Kumon Center berdiri di 44 negara dengan pola pengembangan jaringan franchise.
Minggu, 14 April 2013
Bagaimana Memiliki tubuh ideal dengan cara hemat
Bagaimana Miliki Tubuh Ideal dengan Cara yang Hemat?
dr Phaidon Toruan - Wolipop
Dok. Thinkstock
Jakarta - Berat saya saat ini 83 kg dengan tinggi hanya 153 cm. Saya bukan dari kelurga mampu yang bisa membayar untuk berolahraga di tempat kebugaran/fitnes. Tiap ada kesempatan untuk makan yang saya utamakan adalah kenyang dengan porsi karbohidrat yang banyak tanpa memikirkan gizi seimbang. Ketika porsimakan saya kurangi rasanya lambung perih sekali. Saya sangat ingin memilikitubuh ideal tapi dengan cara yang hemat. Apa cara yang harus saya tempuh? Terima kasih.
Ayu, 22 tahun
Jawab:
Makan sehat tidak harus mahal bahkanbisa lebih murah. Yang Anda perlukan adalah mindset sehat, informasi yang tepat dan niat untuk menjadi sehat. Memilih makanan sehat seperti karbohidrat kompleks yang terdiri atasnasi merah, singkong dan ubi ( dalam format kolak misalnya), bukanlah hal yang sulit. Dan untuk olahraga, banyak hal kreatif yang bisa dikerjakan. Aktivitas aerobik bisa pilih dengan modal sepasang sepatu. Aktivitas latihan beban bisa dengan push up dan squat yang semua bisa dikerjakan di rumah. Free. Sekarang pertanyaan saya, apakah Anda mau melakukannya?Bagaimana Miliki Tubuh Ideal dengan Cara yang Hemat?
dr Phaidon Toruan - Wolipop
Dok. Thinkstock
Jakarta - Berat saya saat ini 83 kg dengan tinggi hanya 153 cm. Saya bukan dari kelurga mampu yang bisa membayar untuk berolahraga di tempat kebugaran/fitnes. Tiap ada kesempatan untuk makan yang saya utamakan adalah kenyang dengan porsi karbohidrat yang banyak tanpa memikirkan gizi seimbang. Ketika porsimakan saya kurangi rasanya lambung perih sekali. Saya sangat ingin memilikitubuh ideal tapi dengan cara yang hemat. Apa cara yang harus saya tempuh? Terima kasih.
Ayu, 22 tahun
Jawab:
Makan sehat tidak harus mahal bahkanbisa lebih murah. Yang Anda perlukan adalah mindset sehat, informasi yang tepat dan niat untuk menjadi sehat. Memilih makanan sehat seperti karbohidrat kompleks yang terdiri atasnasi merah, singkong dan ubi ( dalam format kolak misalnya), bukanlah hal yang sulit. Dan untuk olahraga, banyak hal kreatif yang bisa dikerjakan. Aktivitas aerobik bisa pilih dengan modal sepasang sepatu. Aktivitas latihan beban bisa dengan push up dan squat yang semua bisa dikerjakan di rumah. Free. Sekarang pertanyaan saya, apakah Anda mau melakukannya?Bagaimana Miliki Tubuh Ideal dengan Cara yang Hemat?
dr Phaidon Toruan - Wolipop
Dok. Thinkstock
Jakarta - Berat saya saat ini 83 kg dengan tinggi hanya 153 cm. Saya bukan dari kelurga mampu yang bisa membayar untuk berolahraga di tempat kebugaran/fitnes. Tiap ada kesempatan untuk makan yang saya utamakan adalah kenyang dengan porsi karbohidrat yang banyak tanpa memikirkan gizi seimbang. Ketika porsimakan saya kurangi rasanya lambung perih sekali. Saya sangat ingin memilikitubuh ideal tapi dengan cara yang hemat. Apa cara yang harus saya tempuh? Terima kasih.
Ayu, 22 tahun
Jawab:
Makan sehat tidak harus mahal bahkanbisa lebih murah. Yang Anda perlukan adalah mindset sehat, informasi yang tepat dan niat untuk menjadi sehat. Memilih makanan sehat seperti karbohidrat kompleks yang terdiri atasnasi merah, singkong dan ubi ( dalam format kolak misalnya), bukanlah hal yang sulit. Dan untuk olahraga, banyak hal kreatif yang bisa dikerjakan. Aktivitas aerobik bisa pilih dengan modal sepasang sepatu. Aktivitas latihan beban bisa dengan push up dan squat yang semua bisa dikerjakan di rumah. Free. Sekarang pertanyaan saya, apakah Anda mau melakukannya?
Sabtu, 16 Maret 2013
Doa meminta rizeqi yang halal dan mensyukuri nikmat
Doa Meminta Rezeki Halal &
Mensyukuri Nikmat
ﻟﺒﺴﻢ ﺍﻟﻠﻪ ﺍﻟﺮﺣﻤﻦ ﺍﻟﺮﺣﻴﻢ
ﺍَﻟﻠّﻬُﻢَّ ﺍﻛْﻔِﻨِﻲْ ﺑِﺤَﻼَﻟِﻚَ ﻋَﻦْ ﺣَﺮﺍَﻣِﻚَ ﻭَ ﺍﻏْﻨِِﻨِﻲْ
ﺑِﻔَﻀْﻠِﻚَ ﻋَﻤَّﻦْ ﺳِﻮﺍَﻙَ
. . .
“Allâhummakfinî bi halâlika ‘an
harâmika wa aghninî bi fadhlika
‘amman siwaaka”
. . .
Artinya:
“Ya Allah, cukupkanlah aku dengan
yang halal dari-Mu daripada hal
yang Engkau haramkan.
Kayakanlah aku dengan
keutamaan-Mu dari selain-Mu.”
Rasulullah SAW bersabda :
“Sesungguhnya Allah mencintai
hamba-Nya yang selalu merasa
cukup dan berusaha
menyembunyikan amalnya”
(HR.Muslim)
Senin, 03 September 2012
tips menjadi pembisnis
Home » News » Bisnis &
Keuangan Ini Dia Tips Menjadi Pebisnis
Pemula Ala Ciputra Penulis: Didik Purwanto Dibaca 1531 kali Senin, 3 September 2012 | 13:54
PM Ciputra Photo: Natalia Ririh/
KOMPAS.com JAKARTA, KOMPAS.com - Pebisnis properti kawakan Ciputra terkenal
sebagai pebisnis yang tak pelit
membagi ilmunya. Di usianya yang
ke-81 tahun, Ciputra masih sibuk
memberikan motivasi dan mentor
para pewirausaha pemula. "Saat ini hanya sekitar 1 persen
dari penduduk Indonesia yang
menjadi wirausahawan. Padahal
kita perlu banyak untuk itu.
Sehingga saya tidak akan jenuh
untuk menularkan virus wirausaha kepada semua orang," kata
Ciputra saat memberikan
sambutan Pelatihan
Kewirausahaan di kantor Bank
Indonesia (BI) Jakarta, Senin
(3/9/2012). Menurut Ciputra, menjadi pebisnis
pemula bisa dimulai sejak di
bangku Taman Kanak-Kanak (TK).
Ciputra mencontohkan saat masuk
ke pusat perbelanjaan, anak-anak
jangan hanya diajak untuk membeli barang, tapi juga
menjelaskan cara membuat barang
apa saja yang diinginkannya
tersebut. Misalnya saat anak minta
kue, anak juga harus dijelaskan
pemahaman tentang membuat kue tersebut. Secara pelan-pelan, anak-anak
bisa dijelaskan tentang manajemen
keuangan hingga urusan
menabung. "Bila anak merengek
meminta sesuatu, jangan langsung
dituruti. Buatlah si anak menjadi kreatif. Si anak harus bisa
membuat kue itu sendiri
sepulangnya dari pusat
perbelanjaan," katanya. Agak dewasa, si anak bisa
diajarkan berjualan. Usahakan
barang-barang tersebut gampang
dibawa si anak ataupun diminati si
anak. Bahkan bila ada fasilitas, si
anak bisa diperkenalkan dengan bisnis online. "Anak saya dulu saya
suruh untuk jualan kue di pinggir
jalan. Bila beli 2 biji, maka akan
diskon, begitu juga saat membeli 3,
diskonnya ditambah lagi,"
tambahnya. Bila sudah lebih dewasa lagi,
anjurkan untuk membuat 100
daftar tentang bisnis apa saja yang
akan dilakukan. Kemudian setelah
dianalisa, maka bisa diseleksi
hingga mengerucut menjadi 10 hingga 3 bisnis utama yang sesuai. Selain itu, bisa mencari mentor
bisnis yang sesuai dengan bisnis
yang akan dijalankan. Dengan
mentor itu, maka calon wirausaha
bisa dengan secara jelas menerima
arahan bahkan kritikan dari mentor.m "Yang lebih penting lagi
adalah inovasi. Bisnis apapun
intinya sama saja, jualan. Tapi yang
membedakan adalah inovasi. Bila
ditiru, bikin inovasi lagi. Bikin blue
ocean strategy, bukan red ocean strategy," jelasnya. Bila sudah mulai terlihat usahanya,
maka hal yang terpenting adalah
modal usaha. Namun bagi Ciputra,
modal usaha bukanlah hal yang
penting. "Saya dulu memulai usaha
dengan modal dengkul, alias tanpa modal. Yang penting bisa baca
peluang dan inovasi," jelasnya. Setelah bisnis mulai berjalan,
biasanya calon pebisnis ini ada
ketakutan terhadap bisnisnya
yang gagal. Tapi menurut Ciputra,
justru di situlah mental seorang
calon wirausaha dilatih. Menjadi seorang wirausaha,
katanya, harus siap rugi. Namun
bisnis tersebut jangan
dipersiapkan untuk merugi. "Saat
ini sudah ada sekitar 30 persen
dari total penduduk Indonesia yang memiliki bakat untuk
berwirausaha. Dengan cukup
dibakar sedikit dengan motivasi
dan pelatihan, maka penduduk
tersebut siap menjadi calon
wirausaha di masa mendatang," katanya.
Keuangan Ini Dia Tips Menjadi Pebisnis
Pemula Ala Ciputra Penulis: Didik Purwanto Dibaca 1531 kali Senin, 3 September 2012 | 13:54
PM Ciputra Photo: Natalia Ririh/
KOMPAS.com JAKARTA, KOMPAS.com - Pebisnis properti kawakan Ciputra terkenal
sebagai pebisnis yang tak pelit
membagi ilmunya. Di usianya yang
ke-81 tahun, Ciputra masih sibuk
memberikan motivasi dan mentor
para pewirausaha pemula. "Saat ini hanya sekitar 1 persen
dari penduduk Indonesia yang
menjadi wirausahawan. Padahal
kita perlu banyak untuk itu.
Sehingga saya tidak akan jenuh
untuk menularkan virus wirausaha kepada semua orang," kata
Ciputra saat memberikan
sambutan Pelatihan
Kewirausahaan di kantor Bank
Indonesia (BI) Jakarta, Senin
(3/9/2012). Menurut Ciputra, menjadi pebisnis
pemula bisa dimulai sejak di
bangku Taman Kanak-Kanak (TK).
Ciputra mencontohkan saat masuk
ke pusat perbelanjaan, anak-anak
jangan hanya diajak untuk membeli barang, tapi juga
menjelaskan cara membuat barang
apa saja yang diinginkannya
tersebut. Misalnya saat anak minta
kue, anak juga harus dijelaskan
pemahaman tentang membuat kue tersebut. Secara pelan-pelan, anak-anak
bisa dijelaskan tentang manajemen
keuangan hingga urusan
menabung. "Bila anak merengek
meminta sesuatu, jangan langsung
dituruti. Buatlah si anak menjadi kreatif. Si anak harus bisa
membuat kue itu sendiri
sepulangnya dari pusat
perbelanjaan," katanya. Agak dewasa, si anak bisa
diajarkan berjualan. Usahakan
barang-barang tersebut gampang
dibawa si anak ataupun diminati si
anak. Bahkan bila ada fasilitas, si
anak bisa diperkenalkan dengan bisnis online. "Anak saya dulu saya
suruh untuk jualan kue di pinggir
jalan. Bila beli 2 biji, maka akan
diskon, begitu juga saat membeli 3,
diskonnya ditambah lagi,"
tambahnya. Bila sudah lebih dewasa lagi,
anjurkan untuk membuat 100
daftar tentang bisnis apa saja yang
akan dilakukan. Kemudian setelah
dianalisa, maka bisa diseleksi
hingga mengerucut menjadi 10 hingga 3 bisnis utama yang sesuai. Selain itu, bisa mencari mentor
bisnis yang sesuai dengan bisnis
yang akan dijalankan. Dengan
mentor itu, maka calon wirausaha
bisa dengan secara jelas menerima
arahan bahkan kritikan dari mentor.m "Yang lebih penting lagi
adalah inovasi. Bisnis apapun
intinya sama saja, jualan. Tapi yang
membedakan adalah inovasi. Bila
ditiru, bikin inovasi lagi. Bikin blue
ocean strategy, bukan red ocean strategy," jelasnya. Bila sudah mulai terlihat usahanya,
maka hal yang terpenting adalah
modal usaha. Namun bagi Ciputra,
modal usaha bukanlah hal yang
penting. "Saya dulu memulai usaha
dengan modal dengkul, alias tanpa modal. Yang penting bisa baca
peluang dan inovasi," jelasnya. Setelah bisnis mulai berjalan,
biasanya calon pebisnis ini ada
ketakutan terhadap bisnisnya
yang gagal. Tapi menurut Ciputra,
justru di situlah mental seorang
calon wirausaha dilatih. Menjadi seorang wirausaha,
katanya, harus siap rugi. Namun
bisnis tersebut jangan
dipersiapkan untuk merugi. "Saat
ini sudah ada sekitar 30 persen
dari total penduduk Indonesia yang memiliki bakat untuk
berwirausaha. Dengan cukup
dibakar sedikit dengan motivasi
dan pelatihan, maka penduduk
tersebut siap menjadi calon
wirausaha di masa mendatang," katanya.
tips menjadi pembisnis
Home » News » Bisnis &
Keuangan Ini Dia Tips Menjadi Pebisnis
Pemula Ala Ciputra Penulis: Didik Purwanto Dibaca 1531 kali Senin, 3 September 2012 | 13:54
PM Ciputra Photo: Natalia Ririh/
KOMPAS.com JAKARTA, KOMPAS.com - Pebisnis properti kawakan Ciputra terkenal
sebagai pebisnis yang tak pelit
membagi ilmunya. Di usianya yang
ke-81 tahun, Ciputra masih sibuk
memberikan motivasi dan mentor
para pewirausaha pemula. "Saat ini hanya sekitar 1 persen
dari penduduk Indonesia yang
menjadi wirausahawan. Padahal
kita perlu banyak untuk itu.
Sehingga saya tidak akan jenuh
untuk menularkan virus wirausaha kepada semua orang," kata
Ciputra saat memberikan
sambutan Pelatihan
Kewirausahaan di kantor Bank
Indonesia (BI) Jakarta, Senin
(3/9/2012). Menurut Ciputra, menjadi pebisnis
pemula bisa dimulai sejak di
bangku Taman Kanak-Kanak (TK).
Ciputra mencontohkan saat masuk
ke pusat perbelanjaan, anak-anak
jangan hanya diajak untuk membeli barang, tapi juga
menjelaskan cara membuat barang
apa saja yang diinginkannya
tersebut. Misalnya saat anak minta
kue, anak juga harus dijelaskan
pemahaman tentang membuat kue tersebut. Secara pelan-pelan, anak-anak
bisa dijelaskan tentang manajemen
keuangan hingga urusan
menabung. "Bila anak merengek
meminta sesuatu, jangan langsung
dituruti. Buatlah si anak menjadi kreatif. Si anak harus bisa
membuat kue itu sendiri
sepulangnya dari pusat
perbelanjaan," katanya. Agak dewasa, si anak bisa
diajarkan berjualan. Usahakan
barang-barang tersebut gampang
dibawa si anak ataupun diminati si
anak. Bahkan bila ada fasilitas, si
anak bisa diperkenalkan dengan bisnis online. "Anak saya dulu saya
suruh untuk jualan kue di pinggir
jalan. Bila beli 2 biji, maka akan
diskon, begitu juga saat membeli 3,
diskonnya ditambah lagi,"
tambahnya. Bila sudah lebih dewasa lagi,
anjurkan untuk membuat 100
daftar tentang bisnis apa saja yang
akan dilakukan. Kemudian setelah
dianalisa, maka bisa diseleksi
hingga mengerucut menjadi 10 hingga 3 bisnis utama yang sesuai. Selain itu, bisa mencari mentor
bisnis yang sesuai dengan bisnis
yang akan dijalankan. Dengan
mentor itu, maka calon wirausaha
bisa dengan secara jelas menerima
arahan bahkan kritikan dari mentor.m "Yang lebih penting lagi
adalah inovasi. Bisnis apapun
intinya sama saja, jualan. Tapi yang
membedakan adalah inovasi. Bila
ditiru, bikin inovasi lagi. Bikin blue
ocean strategy, bukan red ocean strategy," jelasnya. Bila sudah mulai terlihat usahanya,
maka hal yang terpenting adalah
modal usaha. Namun bagi Ciputra,
modal usaha bukanlah hal yang
penting. "Saya dulu memulai usaha
dengan modal dengkul, alias tanpa modal. Yang penting bisa baca
peluang dan inovasi," jelasnya. Setelah bisnis mulai berjalan,
biasanya calon pebisnis ini ada
ketakutan terhadap bisnisnya
yang gagal. Tapi menurut Ciputra,
justru di situlah mental seorang
calon wirausaha dilatih. Menjadi seorang wirausaha,
katanya, harus siap rugi. Namun
bisnis tersebut jangan
dipersiapkan untuk merugi. "Saat
ini sudah ada sekitar 30 persen
dari total penduduk Indonesia yang memiliki bakat untuk
berwirausaha. Dengan cukup
dibakar sedikit dengan motivasi
dan pelatihan, maka penduduk
tersebut siap menjadi calon
wirausaha di masa mendatang," katanya.
Keuangan Ini Dia Tips Menjadi Pebisnis
Pemula Ala Ciputra Penulis: Didik Purwanto Dibaca 1531 kali Senin, 3 September 2012 | 13:54
PM Ciputra Photo: Natalia Ririh/
KOMPAS.com JAKARTA, KOMPAS.com - Pebisnis properti kawakan Ciputra terkenal
sebagai pebisnis yang tak pelit
membagi ilmunya. Di usianya yang
ke-81 tahun, Ciputra masih sibuk
memberikan motivasi dan mentor
para pewirausaha pemula. "Saat ini hanya sekitar 1 persen
dari penduduk Indonesia yang
menjadi wirausahawan. Padahal
kita perlu banyak untuk itu.
Sehingga saya tidak akan jenuh
untuk menularkan virus wirausaha kepada semua orang," kata
Ciputra saat memberikan
sambutan Pelatihan
Kewirausahaan di kantor Bank
Indonesia (BI) Jakarta, Senin
(3/9/2012). Menurut Ciputra, menjadi pebisnis
pemula bisa dimulai sejak di
bangku Taman Kanak-Kanak (TK).
Ciputra mencontohkan saat masuk
ke pusat perbelanjaan, anak-anak
jangan hanya diajak untuk membeli barang, tapi juga
menjelaskan cara membuat barang
apa saja yang diinginkannya
tersebut. Misalnya saat anak minta
kue, anak juga harus dijelaskan
pemahaman tentang membuat kue tersebut. Secara pelan-pelan, anak-anak
bisa dijelaskan tentang manajemen
keuangan hingga urusan
menabung. "Bila anak merengek
meminta sesuatu, jangan langsung
dituruti. Buatlah si anak menjadi kreatif. Si anak harus bisa
membuat kue itu sendiri
sepulangnya dari pusat
perbelanjaan," katanya. Agak dewasa, si anak bisa
diajarkan berjualan. Usahakan
barang-barang tersebut gampang
dibawa si anak ataupun diminati si
anak. Bahkan bila ada fasilitas, si
anak bisa diperkenalkan dengan bisnis online. "Anak saya dulu saya
suruh untuk jualan kue di pinggir
jalan. Bila beli 2 biji, maka akan
diskon, begitu juga saat membeli 3,
diskonnya ditambah lagi,"
tambahnya. Bila sudah lebih dewasa lagi,
anjurkan untuk membuat 100
daftar tentang bisnis apa saja yang
akan dilakukan. Kemudian setelah
dianalisa, maka bisa diseleksi
hingga mengerucut menjadi 10 hingga 3 bisnis utama yang sesuai. Selain itu, bisa mencari mentor
bisnis yang sesuai dengan bisnis
yang akan dijalankan. Dengan
mentor itu, maka calon wirausaha
bisa dengan secara jelas menerima
arahan bahkan kritikan dari mentor.m "Yang lebih penting lagi
adalah inovasi. Bisnis apapun
intinya sama saja, jualan. Tapi yang
membedakan adalah inovasi. Bila
ditiru, bikin inovasi lagi. Bikin blue
ocean strategy, bukan red ocean strategy," jelasnya. Bila sudah mulai terlihat usahanya,
maka hal yang terpenting adalah
modal usaha. Namun bagi Ciputra,
modal usaha bukanlah hal yang
penting. "Saya dulu memulai usaha
dengan modal dengkul, alias tanpa modal. Yang penting bisa baca
peluang dan inovasi," jelasnya. Setelah bisnis mulai berjalan,
biasanya calon pebisnis ini ada
ketakutan terhadap bisnisnya
yang gagal. Tapi menurut Ciputra,
justru di situlah mental seorang
calon wirausaha dilatih. Menjadi seorang wirausaha,
katanya, harus siap rugi. Namun
bisnis tersebut jangan
dipersiapkan untuk merugi. "Saat
ini sudah ada sekitar 30 persen
dari total penduduk Indonesia yang memiliki bakat untuk
berwirausaha. Dengan cukup
dibakar sedikit dengan motivasi
dan pelatihan, maka penduduk
tersebut siap menjadi calon
wirausaha di masa mendatang," katanya.
Minggu, 19 Agustus 2012
tips merancang office home
Tips Merancang Home Office
Filed Under Artikel Motivasi , Tips Motivasi by Motivator Motivasi
Sepertinya anda sudah siap untuk bekerja di rumah sendiri. Dan, memang kini
semakin banyak orang yang memilih untuk bekerja di rumah sendiri. Apalagi
sekarang teknologi komunikasi semakin canggih dan mudah untuk diperoleh.
Sebelum anda memulai berusaha, ada baiknya anda simak beberapa tips berikut
bagaimana anda merancang home office di rumah anda sendiri.
1–Siapkan ruang kerja yang terpisah.
Jangan biarkan anda bekerja sambil terganggu oleh suara tv, aroma dapur atau
keributan rumah tangga lainnya. Anda bisa menyiapkannya di garasi,kamar
atau loteng. Jika anda tidak mempunyai ruangan yang cukup luas,
pertimbangkan untuk menggunakan sekat, misal yang juga berfungsi sebagai
filling cabinet, papan tulis, dan lain-lain.
2–Tentukan bentuk ruang kerja sesuai kebutuhan.
Anda bisa memilih untuk menyusun perabot/furniture dengan bentuk U, agar
anda bisa meraih segala sesuatu dengan mudah. Untuk itu anda perluruangan
yang cukup luas. Atau anda bisa menyusun seperti hurup L yang cocok untuk
ruangan yang terbatas. Yang jelas, perhatikan bagaimana anda harus bergerak
dan memerlukan benda-benda. Anda bisa mengintip bagaimana sebuah kantor
dirancang untuk mendapatkan ide.
3–Gunakan perabot/furniture kantor.
Perabotan kantor dirancang sedemikian rupa agar anda bisa bekerja dengan
baik, tidak mudah lelah dan efisien. Jangan ragu untuk mengeluarkan dana
lebih untuk membeli meja yang cukup luas untuk bekerja, terutama jika anda
bekerja dengan komputer atau kertas-kertas. Belilah juga kursi kerjayang
berroda dan nyaman diduduki. Jangan lupa filling cabinet sesuai kebutuhan.
4–Sediakan jalur telepon yang terpisah.
Tentu anda tak ingin jika telpon dari rekan bisnis anda diterima oleh suara
anak-anak anda bukan? Siapkan dua jalur telepon untuk bisnis dan rumah yang
berbeda. Jika tidak mudah untuk memperoleh jaringan baru, siapkan saja
jaringan paralel dan letakkan telepon anda dekat dengan ruang kerja,
sehingga memudahkan anda untuk meraihnya di saat berdering. Tapi, biasanya
anda perlu sedikitnya dua jaringan telepon, yaitu untuk telpon, fax atau
internet.
5–Jangan lupa mesin fax.
Fax adalah sepenting telepon juga. Anda bisa menerima dan mengirim dokumen
melalui fax. Pertimbangkan baik-baik saat anda membeli fax. Ada mesin fax
yang berfungsi juga sebagai mesin penjawab dan mesin fotocopy. Ada mesin fax
yang mencetak di atas kertas fax atau kertas biasa. Tentukan mana yang
benar-benar anda butuhkan. Mesin fax yang canggih mungkin tidak terlalu
perlu bila anda baru memulai usaha anda.
6–Sediakan komputer juga.
Lengkapi peralatan kerja anda dengan seperangkat komputer dan printer.
Isilah komputer anda dengan berbagai software yang pintar, seperti software
fax, internet, yang memudahkan anda berkomunikasi dan bekerja. Komputer
nyaris menjadi perlengkapan utamadalam setiap kantor.
7–Pastikan ruang kerja anda cukup nyaman.
Yang jelas, anda harus merasa nyaman bekerja di situ selama berjam-jam.
Apakah anda memerlukan pendingin udara (AC) atau mungkin cukup sebuah kipas
angin kecil, yang juga berfungsi sebagai pendingin perlengkapan komputer
anda? Atau mungkin anda bisa memilih bekerja dekat dengan jendela dan
membiarkan udara bersikulasi dengan baik.
8–Last but not least: perlengkapan staitionery.
Ini biasanya banyak terlupakan. Luangkan waktu untuk berbelanja kebutuhan
stationery. Memang ini barang-barang kecil, namun sangat bermanfaat, seperti
klip, staples, perfurator, kalkulator (anda masih perlu kalkulator meski
anda punya komputer bukan), tray kertas, gunting, tape dispenser dan
macam-macam yang lain. Jangan biarkan kerja anda terhambat hanya karena anda
tidak mempunyai cukup supplies, misal, isi pulpen. (06052002)
Filed Under Artikel Motivasi , Tips Motivasi by Motivator Motivasi
Sepertinya anda sudah siap untuk bekerja di rumah sendiri. Dan, memang kini
semakin banyak orang yang memilih untuk bekerja di rumah sendiri. Apalagi
sekarang teknologi komunikasi semakin canggih dan mudah untuk diperoleh.
Sebelum anda memulai berusaha, ada baiknya anda simak beberapa tips berikut
bagaimana anda merancang home office di rumah anda sendiri.
1–Siapkan ruang kerja yang terpisah.
Jangan biarkan anda bekerja sambil terganggu oleh suara tv, aroma dapur atau
keributan rumah tangga lainnya. Anda bisa menyiapkannya di garasi,kamar
atau loteng. Jika anda tidak mempunyai ruangan yang cukup luas,
pertimbangkan untuk menggunakan sekat, misal yang juga berfungsi sebagai
filling cabinet, papan tulis, dan lain-lain.
2–Tentukan bentuk ruang kerja sesuai kebutuhan.
Anda bisa memilih untuk menyusun perabot/furniture dengan bentuk U, agar
anda bisa meraih segala sesuatu dengan mudah. Untuk itu anda perluruangan
yang cukup luas. Atau anda bisa menyusun seperti hurup L yang cocok untuk
ruangan yang terbatas. Yang jelas, perhatikan bagaimana anda harus bergerak
dan memerlukan benda-benda. Anda bisa mengintip bagaimana sebuah kantor
dirancang untuk mendapatkan ide.
3–Gunakan perabot/furniture kantor.
Perabotan kantor dirancang sedemikian rupa agar anda bisa bekerja dengan
baik, tidak mudah lelah dan efisien. Jangan ragu untuk mengeluarkan dana
lebih untuk membeli meja yang cukup luas untuk bekerja, terutama jika anda
bekerja dengan komputer atau kertas-kertas. Belilah juga kursi kerjayang
berroda dan nyaman diduduki. Jangan lupa filling cabinet sesuai kebutuhan.
4–Sediakan jalur telepon yang terpisah.
Tentu anda tak ingin jika telpon dari rekan bisnis anda diterima oleh suara
anak-anak anda bukan? Siapkan dua jalur telepon untuk bisnis dan rumah yang
berbeda. Jika tidak mudah untuk memperoleh jaringan baru, siapkan saja
jaringan paralel dan letakkan telepon anda dekat dengan ruang kerja,
sehingga memudahkan anda untuk meraihnya di saat berdering. Tapi, biasanya
anda perlu sedikitnya dua jaringan telepon, yaitu untuk telpon, fax atau
internet.
5–Jangan lupa mesin fax.
Fax adalah sepenting telepon juga. Anda bisa menerima dan mengirim dokumen
melalui fax. Pertimbangkan baik-baik saat anda membeli fax. Ada mesin fax
yang berfungsi juga sebagai mesin penjawab dan mesin fotocopy. Ada mesin fax
yang mencetak di atas kertas fax atau kertas biasa. Tentukan mana yang
benar-benar anda butuhkan. Mesin fax yang canggih mungkin tidak terlalu
perlu bila anda baru memulai usaha anda.
6–Sediakan komputer juga.
Lengkapi peralatan kerja anda dengan seperangkat komputer dan printer.
Isilah komputer anda dengan berbagai software yang pintar, seperti software
fax, internet, yang memudahkan anda berkomunikasi dan bekerja. Komputer
nyaris menjadi perlengkapan utamadalam setiap kantor.
7–Pastikan ruang kerja anda cukup nyaman.
Yang jelas, anda harus merasa nyaman bekerja di situ selama berjam-jam.
Apakah anda memerlukan pendingin udara (AC) atau mungkin cukup sebuah kipas
angin kecil, yang juga berfungsi sebagai pendingin perlengkapan komputer
anda? Atau mungkin anda bisa memilih bekerja dekat dengan jendela dan
membiarkan udara bersikulasi dengan baik.
8–Last but not least: perlengkapan staitionery.
Ini biasanya banyak terlupakan. Luangkan waktu untuk berbelanja kebutuhan
stationery. Memang ini barang-barang kecil, namun sangat bermanfaat, seperti
klip, staples, perfurator, kalkulator (anda masih perlu kalkulator meski
anda punya komputer bukan), tray kertas, gunting, tape dispenser dan
macam-macam yang lain. Jangan biarkan kerja anda terhambat hanya karena anda
tidak mempunyai cukup supplies, misal, isi pulpen. (06052002)
Sabtu, 18 Agustus 2012
tips menghadapi tes wawancara kerja
Tips Menghadapi Wawancara Kerja
Jumat, 08 Juni 2012 - 08:57:00 WIB
Bagi yang tengah mencari pekerjaan, mendapat kesempatan untuk wawancara kerja sangatlah menyenangkan. Namun, kebahagiaan ini jangan sampai menodai acara wawancara itu sendiri. Perlu diingat, wawancara kerja amat penting karena menentukan keberhasilan Anda mendapatkan pekerjaan impian.
Oleh karena itu, persiapkan denganmatang. Berikut ini adalah hal-hal yang boleh dan tidak boleh dilakukan dalam menghadapi wawancara kerja.
Yang Boleh Dilakukan:
- Usahakan untuk tiba 15 menit lebih awal. Jika terpaksa terlambat,segera beritahu pewawancara.
- Jika harus mengisi formulis, isilah dengan lengkap dan rapi.
- Persiapkan surat lamaran dan CV Anda.
- Ingat baik-baik nama pewawancaranya.
- Bicara cukup keras agar terdengarjelas oleh pewawancara.
- Tarik nafas dan yakinlah Anda dapat melakukan presentasi yang baik.
- Masih gemetar juga? Pergilah ke tempat yang tenang atau toilet dan dorong tembok dengan kuat untuk memindah stres.
Yang Tidak Boleh Dilakukan:
- Datang terlambat.
- Tidak membawa surat lamaran dan CV.
- Salah sebut atau tidak ingat namaperusahaan, organisasi atau pewawancara.
- Menyalahkan perusahaan atau mantan atasan.
- Bersikap angkuh, defensif atau agresif.
- Mengunyah permen atau merokok selama wawancara.
- Menjawab pertanyaan seadanya, seperti “ya”,”tidak” atau “tidak tahu”.
- Menelepon atau menerima telepon.
- Terlalu lama berpikir setiap kali menjawab.
- Berbohong atau memanipulasi data.
Jumat, 08 Juni 2012 - 08:57:00 WIB
Bagi yang tengah mencari pekerjaan, mendapat kesempatan untuk wawancara kerja sangatlah menyenangkan. Namun, kebahagiaan ini jangan sampai menodai acara wawancara itu sendiri. Perlu diingat, wawancara kerja amat penting karena menentukan keberhasilan Anda mendapatkan pekerjaan impian.
Oleh karena itu, persiapkan denganmatang. Berikut ini adalah hal-hal yang boleh dan tidak boleh dilakukan dalam menghadapi wawancara kerja.
Yang Boleh Dilakukan:
- Usahakan untuk tiba 15 menit lebih awal. Jika terpaksa terlambat,segera beritahu pewawancara.
- Jika harus mengisi formulis, isilah dengan lengkap dan rapi.
- Persiapkan surat lamaran dan CV Anda.
- Ingat baik-baik nama pewawancaranya.
- Bicara cukup keras agar terdengarjelas oleh pewawancara.
- Tarik nafas dan yakinlah Anda dapat melakukan presentasi yang baik.
- Masih gemetar juga? Pergilah ke tempat yang tenang atau toilet dan dorong tembok dengan kuat untuk memindah stres.
Yang Tidak Boleh Dilakukan:
- Datang terlambat.
- Tidak membawa surat lamaran dan CV.
- Salah sebut atau tidak ingat namaperusahaan, organisasi atau pewawancara.
- Menyalahkan perusahaan atau mantan atasan.
- Bersikap angkuh, defensif atau agresif.
- Mengunyah permen atau merokok selama wawancara.
- Menjawab pertanyaan seadanya, seperti “ya”,”tidak” atau “tidak tahu”.
- Menelepon atau menerima telepon.
- Terlalu lama berpikir setiap kali menjawab.
- Berbohong atau memanipulasi data.
Sabtu, 21 Juli 2012
ASI MENCEGAH PENYAKIT JANTUNG
ASI Mampu Cegah Penyakit Jantung
Air Susu Ibu (ASI) diketahui memilikibanyak manfaat bagi kesehatan bayi. Salah satunya yaitu menurunkan risiko terjadinya penyakit jantung setelah mereka berusia dewasa. Pernyataan itu didasarkan pada sebuah penelitian yang diterbitkan dalam The Lancet.
Penelitian yang dilakukan lebih dari 20 tahun tersebut menunjukkan bahwa bayi yang mengonsumsi ASI,meskipun mengalami pertumbuhan yang lebih lambat dibandingkan bayi yang mengonsumsi susu formula, ternyata bayi yang tumbuh cepat tersebut memiliki risiko lebih tinggi untuk terserang penyakit jantung dan stroke ketika mereka dewasa.
Tingkat kolesterol dengan konsentrasi yang tinggi berkaitan dengan terjadinya aterosklerosis atau suatu penyakit arteri. Kondisi itu menyebabkan terjadinya penurunan lemak pada dinding arteri dan memicu terjadinya penyakit kardiovaskular.
Penelitian melibatkan sebanyak 216remaja yang berusia 13-16 tahun yang diberi ASI atau susu formula pada saat mereka masih bayi. Remaja yang mengonsumsi ASI pada saat masih bayi diketahui memiliki tingkat kolesterol yang lebih rendah sekitar 14% dibandingkan mereka yang mengonsumsi susu formula.
Para peneliti juga mengemukakan bahwa pertumbuhan yang cepat di awal berkat pola makan yang kayaakan gizi membuat bayi tersebut rentan terhadap kondisi kesehatan setelah mereka berusia remaja seperti obesitas, tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, dan kecenderungan diabetes sebagai faktor pemicu risiko penyakit jantung.
Air Susu Ibu (ASI) diketahui memilikibanyak manfaat bagi kesehatan bayi. Salah satunya yaitu menurunkan risiko terjadinya penyakit jantung setelah mereka berusia dewasa. Pernyataan itu didasarkan pada sebuah penelitian yang diterbitkan dalam The Lancet.
Penelitian yang dilakukan lebih dari 20 tahun tersebut menunjukkan bahwa bayi yang mengonsumsi ASI,meskipun mengalami pertumbuhan yang lebih lambat dibandingkan bayi yang mengonsumsi susu formula, ternyata bayi yang tumbuh cepat tersebut memiliki risiko lebih tinggi untuk terserang penyakit jantung dan stroke ketika mereka dewasa.
Tingkat kolesterol dengan konsentrasi yang tinggi berkaitan dengan terjadinya aterosklerosis atau suatu penyakit arteri. Kondisi itu menyebabkan terjadinya penurunan lemak pada dinding arteri dan memicu terjadinya penyakit kardiovaskular.
Penelitian melibatkan sebanyak 216remaja yang berusia 13-16 tahun yang diberi ASI atau susu formula pada saat mereka masih bayi. Remaja yang mengonsumsi ASI pada saat masih bayi diketahui memiliki tingkat kolesterol yang lebih rendah sekitar 14% dibandingkan mereka yang mengonsumsi susu formula.
Para peneliti juga mengemukakan bahwa pertumbuhan yang cepat di awal berkat pola makan yang kayaakan gizi membuat bayi tersebut rentan terhadap kondisi kesehatan setelah mereka berusia remaja seperti obesitas, tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, dan kecenderungan diabetes sebagai faktor pemicu risiko penyakit jantung.
Selasa, 26 Juni 2012
Menggembalikan Motifasi diri
Mengembalikan Motivasi Diri Pernahkah Anda berada di dalam situasi yang kurang menyenangkan? Semua hal terasadatar serta semangat mulai hilang.Ini waktunya Anda harus mengembalikan motivasi diri. Ini caranya! 1. Temukan tujuan Salah satu cara cepat memotivasi diri adalah kembali memiliki tujuan. Coba buat daftar hal-hal yang ingin Anda capai dalam waktu dekat. Keinginan itu akan kembali memotivasi diri Anda. 2. Cari inspirasi Setelah tujuan ditentukan, kini carilah jalan untuk mencapainya. Misal, jika Anda ingin bentuk perut menjadi langsing, coba cari ide dariselebritas pujaan yang berhasil membentuk badannya. Inspirasi akan membuat Anda makin bersemangat. 3. Minta dukungan Motivasi akan terus berjalan baik jika Anda berada di dalam lingkungan yang mendukung. Misalnya jika Anda bertekad mendapatkan peringkat terbaik di sekolah, maka lingkungan yang terbaik adalah murid-murid yang berprestasi. Jika Anda bertekad memberikan ASI eksklusif untuk anak, maka lingkungan terbaik adalah ibu-ibu menyusui, bukan yang memberikan anaknya susu formula. Lingkungan yang tepat akan memberikan semangat jika suatu saat tekad yang Anda miliki memudar. 4. Jangan ekstrem Jangan memasang target keberhasilan terlalu tinggi. Mulailahdari langkah kecil. Tujuannya agar Anda tak cepat kecewa. Memasang target terlalu tinggi lalumengalami kegagalan, akan mengembalikan Anda ke posisi awal. Lebih baik capai keberhasilantersebut perlahan namun pasti. 5. Fokus Fokus pada tujuan dapat membantu Anda menjaga motivasi agar tak kembali hilang. Selain itu fokus juga akan membantu Anda mencapai tujuan. 6. Sabar Tujuan Anda tak akan tercapai dengan cara yang instan. Oleh karena itu, pahami benar bahwa ditengah tujuan ada proses yang panjang. Jangan sampai proses itu membuat Anda frustasi dan kembali putus asa. 7. Hargai keberhasilan Jika ada tujuan Anda yang sudah tercapai, jangan ragu memberi penghargaan untuk diri sendiri. Caranya bisa beragam, misalnya membelikan sesuatu untuk diri sendiri, berlibur dan sebagainya. 8. Berpikir positif Yang terakhir, jagalah motivasi yang telah Anda bangun dengan berpikiran positif. Pikiran positif akan membuat Anda lebih bersemangat menghadapi segala tantangan hidup. Semoga sukses!
Langganan:
Postingan (Atom)