KASIHAT DAN MANFAAT BUAH NANAS

Khasiat dan Manfaat Nanas BagiKesehatan
Khasiat dan Manfaat Nanas Bagi Kesehatan. Nanas merupakan salah
satubuah yang banyak dijumpai disekitar kita, dengan ciri khas
memiliki daun buah yang berduri tajam, berwarna hijau dan keras.
Biasanya nanas banyak dikonsumsi sebagai bahan membuat rujak / lotis
karena rasanya memang segar. Nanas sendiri selain untuk itu ternyata
mempunyai manfaatyang banyak untuk kesehatan. Salah satu manfaatnya
adalah sebagai menu buah saat diet bermanfaat untuk menurunkan berat
badan kita.
Beberapa manfaat dan khasiat lain Nanas untuk kesehatan yaitu
*. Vitamin C yang ada pada buah nanasini mampu melindungi tubuh kita
dariradikal bebas yang menyerang sel kekebalan di dalam tubuh kita.
*. Dapat mengurangi resiko terserang hipertensi.
*.
*. Dapat menurunkan berat badan kita. Sangat cocok bagi anda yang
sedang dalam program diet.
*. Dapat mencegah terserangnya penyakit flu.
*. Memperkuat ketahanan tubuh dari beberapa serangan penyakit.
*. Dapat mencerahkan kulit kita.
*. Dapat membantu pencernaan proteindan dapat mempercepat proses
penyembuhan. Ya ternyata cukup banyak manfaat nanas untuk kesehatan.
Dengan begituada baiknya kita selalu mengkonsumsi nanas dengan takaran
yang wajar tentunya karena sangat penting bagi kesehatan tubuh kita
agar kita terhindar dari beberapa penyakit.
--
YULI NARYO
CAH SOLO

thanks